30分钟记忆圆周率小数点后3090位！打破赛事纪录的22岁深圳青年王鑫臻：普通人也能练成记忆高手

1月1日，在深圳参加环球记忆锦标赛，30分钟记忆圆周率小数点后3090位，打破该全国赛事纪录；6日，参加首届全国青少年益智运动大会深圳记忆选拔赛获得青少组一等奖——王鑫臻，一位22岁的深圳青年接连斩获记忆赛冠军。

据王鑫臻自述，他是2021年念大学时才开始专门练记忆力，此前自己的记忆力很一般，也不是“学霸”，不过当年练习了半年后第一次参加圆周率记忆大赛就获得了冠军。

他有什么记忆秘诀吗？练习记忆枯燥吗？他从练习记忆到参赛夺冠的过程中有什么故事？1月7日下午，带着这些问题，记者面对面采访了他。

“虽然都是比记忆，但最近这两次比赛的项目内容不同，6号的比赛是现场给你材料让你限时记忆，有文字内容，也有数字、图形，1号的单纯比圆周率，分为5分钟、30分钟、60分钟记忆。”问起比赛的情况，王鑫臻说，“平时会练记忆，不过不会专门记忆圆周率，只是比赛前准备了4天。”

“怎么记到小数点后3090位的？”“联想加图像记忆的方法。”王鑫臻说。“就是把数字编码，然后按照一定的逻辑组合起来，联想成画面来记忆。”陪同他的教练王鑫茗解释，“比如我的停车位是D088，88在我的编码里是泡泡，D就是弟弟，我就会想我的弟弟在吹泡泡，这样我就记住了车位号。”

这种图像加逻辑的记忆法，不仅可以用在记数字上，还可以用来记单词、元素周期表、扑克牌等。“记的内容虽然不同，但底层记忆原理是一样的。”

问起哪一种记忆比赛更难，王鑫臻说记圆周率，“记忆的量多，而且不能出错，中间如果错了一个数字，后面写的再多也不算”，这也是该赛事举办多年很长时间没有人破纪录的原因。“5分钟考的是短时记忆力，30分钟和60分钟的，考验的不仅是记忆力，还有专注力和耐力。”教练王鑫茗补充。

王鑫臻说，图像联想记忆法普通人练习也可以提高记忆力。他最初学习记忆，一来是感兴趣，二来是为对付学习中背不下来的东西。“在练的过程中，也会有感到厌倦和困惑的时候，这时需要调整心态，一旦突破了就会更进一步。”

王鑫臻说他是把记忆当成爱好，就像以前练咏春拳和玩魔方一样。面对面采访时，王鑫茗让王鑫臻限时一分钟默写了一段圆周率，计时显示他一分钟写了小数点后152位；同时还让记者随机写了50个数字让他短时记忆，他用了不到50秒准确复述了出来。

王鑫臻说，记忆不单是再现，记忆也有创造——你看到一串数字就会去联想，用自己熟悉的编码去演绎出画面。“不过记忆方法只是工具，你联想的画面越熟悉，你记的就越牢，比如你一定会记得去年春节是跟谁一起过的。”

编辑 李斌 审读 张雪松 二审 桂桐 三审 赵明