南山区84家社康启动三伏贴服务，冬病夏治黄金期调理正当时

随着三伏天临近，南山区医疗集团总部 84 家社康中心已全面开启 2025 年“三伏贴”服务，借助全年阳气最盛的时节为居民提供“冬病夏治”调理方案。据悉，该集团下属社康开展“三伏天灸”近十年，以科学药方与道地药材为基础，为辖区居民提供专业中医外治服务。

冬病夏治：三伏天成为调理黄金期

据悉，三伏天是一年中阳气最盛的阶段，此时人体腠理疏松，气血趋于体表，利于药物外敷激发阳气、驱散寒邪。南山区医疗集团总部社康的三伏贴选用白芥子、细辛、甘遂、延胡索等辛温中药，研磨调敷后通过穴位刺激达到调理效果，尤其适合关节酸痛、反复感冒等“冬病”人群。

2025 年三伏贴时间安排明确

本次服务覆盖伏前至末伏加强期，具体时间为：

• 伏前：7 月 10 日 - 7 月 19 日

• 初伏：7 月 20 日 - 7 月 29 日

• 中伏：7 月 30 日 - 8 月 8 日

• 末伏：8 月 9 日 - 8 月 18 日

• 末伏加强：8 月 19 日 - 8 月 28 日

多类人群适合贴敷 六类病症重点覆盖

服务针对六大类人群开放：

1. 呼吸疾病：体虚易感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等；

2. 胃肠疾病：慢性肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱等；

3. 妇科疾病：月经不调、痛经、产后关节痛等；

4. 骨关节病：风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等；

5. 儿科疾病：反复呼吸道感染、消化不良、遗尿等；

6. 其他：四肢寒凉、恶风怕冷、虚劳等。

禁忌与慎用人群需注意

主办方提示，对药物过敏、皮肤破损、急性发热性疾病、活动性肺结核、内火重者（如咯黄痰、口腔溃疡）等人群禁忌贴敷；艾滋病、糖尿病、严重心脑血管病患者及经期女性、三岁以下婴幼儿需谨慎选择。

贴敷前后注意事项需遵守

• 衣着：建议穿宽松、色深衣物，避免药物染色；

• 护理：贴敷后避风寒、忌剧烈运动，防止药物脱落；

• 饮食：清淡饮食，少食生冷油腻、海鲜牛羊肉等发物；

• 皮肤反应：若出现水泡属正常现象，小水泡可自然吸收，大水泡需到社康处理；

• 贴敷时长：成人 1 小时、儿童半小时，不耐受可提前揭下。

目前，居民可通过扫描 "社康通" 二维码预约或直接到社康挂号开单。南山区医疗集团总部提醒，三伏贴调理需按疗程坚持，建议居民抓住阳气充盛的黄金期，就近到社康享受规范的中医外治服务。

（受访单位供图）

编辑 李斌 审读 吴剑林 二审 党毅浩 三审 郑丽虹