新村社区开展“夏季养生，健康同行”知识讲座

4月18日，新村社区党委、社区党群服务中心组织开展了“夏季养生，健康同行”知识讲座，吸引了二十余名社区居民参与。

讲座现场，来自新村社康的陈医生结合夏季气候特点，从“饮食调养”“作息管理”“疾病预防”“运动保健”四大板块展开讲解。通过PPT图文演示和案例分享，详细解析了夏季高发的肠胃疾病、中暑、空调病等疾病的预防措施，并推荐了适合食用的苦味食物如苦瓜、苦菊等，教育居民从食疗上做好预防。此外，陈医生分享了简单易学的穴位按摩法和食疗妙招，针对居民关注的“三伏天养生”话题，提示了“适度出汗、忌贪凉饮冷”的重要性。活动现场，工作人员还向居民发放了夏季养生宣传手册，帮助居民进一步巩固学习成果。

新村社区负责人表示，社区将继续以居民需求为导向，开展四季养生、急救技能培训等系列活动，将优质医疗资源引入居民生活圈，全力打造“健康社区”品牌。

编辑 杨渝嘉 审读 吴剑林 二审 王雯 三审 王敏