专家科普｜暑假带娃出游，带上这些药品，应急不求人

暑假到了，宝爸宝妈们是不是已经迫不及待要带着宝宝出门玩耍啦？

不过，出门在外，宝宝难免会磕磕碰碰，遇到一些小意外。

今天，就来给大家分享一份暑假旅游常备药攻略，以及宝宝外伤的正确处理方法，让宝爸宝妈们能更安心地享受假期~

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宝宝外伤怎么处理？

擦伤

先用生理盐水冲洗伤口，去除表面的污垢和异物，减少感染的风险。随后用碘伏对伤口进行消毒，注意避开眼睛等敏感部位。

如果伤口比较浅，后续可以多涂几次红霉素软膏或湿润烧伤膏，保持创面湿润，促进湿性愈合，预防感染；没有发生感染的擦伤创面，也可以使用水胶体等特殊敷料促进愈合。

但如果伤口比较深，可能需要缝合，一定要及时送医，避免延误治疗。

蚊虫叮咬

被蚊虫叮咬后，可以用肥皂水清洗叮咬部位，中和蚊虫分泌的酸性物质，减轻瘙痒和红肿。

也可以涂抹弱效激素药膏，如地奈德或者丁酸氢化可的松，帮助缓解炎症和瘙痒。

但要注意，有破皮或2岁以下幼儿需避开含薄荷成分的产品，可能会刺激宝宝娇嫩的皮肤。

尿布疹/红屁屁

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对于还在穿尿布的小宝贝们，要预防尿布疹或红屁屁的发生。

每次给宝宝换尿布时，用温水清洗屁屁，然后轻轻擦干，避免摩擦刺激皮肤。在清洗干净的屁屁上，多次涂抹氧化锌、护臀霜，形成一层保护膜，防止尿液和粪便等对皮肤的刺激。

天气热的时候，尽量让宝宝的小屁屁透透气，少穿纸尿裤，减少尿布疹的发生几率。

轻度烫伤

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一旦发生烫伤，立即用冷水冲洗伤口30分钟，降低局部温度，减轻烫伤程度。注意不要用冰水，以免造成局部组织坏死。

冲洗后，在烫伤部位多涂厚涂湿润烧伤膏，保持创面湿润，促进愈合。若烫伤面积过大，请立即就医。

切记不要涂抹牙膏、酱油等，这些物质不仅没有治疗作用，还可能加重感染风险。

暑假旅游常备药清单

感冒发烧

○对乙酰氨基酚滴剂/布洛芬混悬液：宝宝在旅行中一旦出现感冒发烧，这两种退烧药能快速缓解不适，让宝宝舒舒服服地继续旅程。不过，使用时要严格按照说明书剂量，别过量。

○小儿氨酚黄那敏颗粒：缓解感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状，让宝宝在旅行中也能保持清爽的呼吸（含对乙酰氨基酚，不可与退烧药同时使用，以防过量）。

肠胃应急

○蒙脱石散：如果宝宝水土不服，出现腹泻，蒙脱石散进入肠道后能吸附病毒、细菌及其产生的毒素和多余水分，同时覆盖在肠道黏膜表面形成保护层，减少肠道刺激，缓解腹泻症状。但要注意：对于粘液脓血便伴随发热的话需要及时看医生，不要随意应用蒙脱石散。

○益生菌：调节肠道菌群，预防和缓解因饮食不规律、环境改变等引起的肠胃不适，帮助宝宝更好地适应旅行中的饮食变化。

过敏急救

○氯雷他定糖浆/西替利嗪滴剂：旅行中可能会遇到各种过敏原，如花粉、尘螨等。一旦宝宝出现过敏症状，如皮疹、瘙痒，这些抗过敏药能及时缓解不适。

○炉甘石洗剂：用于缓解部分过敏引起的皮肤症状（如瘙痒、红肿等），涂抹炉甘石洗剂可以减轻红肿和瘙痒。

其他用品

○生理盐水：清洁伤口、鼻腔护理都离不开它，是旅行中的“万能清洁剂”。

○创口贴、棉签、纱布：处理伤口时的小工具，要准备齐全，方便应急使用。

旅行中如何预防宝宝受伤？

✅穿着合适的衣物

给宝宝选择合适的衣物，避免穿着过于暴露或紧身的衣物。在户外活动时，尽量让宝宝穿着长袖长裤，减少皮肤暴露在外的面积，降低被蚊虫叮咬、擦伤的风险。

✅注意环境安全

在旅行目的地，宝爸宝妈们要时刻注意周围的环境安全。避免让宝宝靠近危险的水域、陡坡等地方，防止意外发生。同时，检查酒店房间的设施是否安全，如电源插座是否有保护盖、家具的边角是否圆润等，避免在房间内磕碰受伤。

✅使用安全装备

如果宝宝还小，外出时要使用婴儿推车、安全座椅等安全装备。在户外活动时，也可以让宝宝佩戴头盔、护膝等防护装备，减少摔倒时受伤的风险。

✅保持警惕

宝爸宝妈们要时刻保持警惕，不要让宝宝离开自己的视线范围。特别是在人多拥挤的地方，要紧跟宝宝，防止走失或发生意外。同时，要注意观察宝宝的情绪和行为，一旦发现宝宝有异常，要及时处理哦~

旅行中，如果宝宝不幸受伤，宝爸宝妈们一定要保持冷静。按照正确的处理方法进行急救，并及时寻求专业医疗帮助。不要慌乱，以免影响宝宝的情绪和伤口的处理效果。

希望每个宝宝都能在旅行中健康、快乐！

编辑 许家宜 审读 郭建华 二审 张玉洁 三审 万晖