从校内到校外，深圳娃运动健身热火朝天

火热的8月，深圳竞技体育捷报频传——先有深圳健儿在巴黎奥运会赛场上斩获2金1银1铜再创历史佳绩，后有深圳小将韩信在WSE田径公开赛深圳站U12男子100米决赛中以11秒49的高分成绩破赛会纪录。赛事频创佳绩更加激发深圳人尤其是青少年的运动热情。记者了解到，从校内到校外，深圳青少年运动健身活动开展也越来越火热。

校内：“一天一节体育课”让很多学生发现了自己的“体育特长”

在WSE田径公开赛深圳站U12男子100米决赛中破赛会纪录的韩信，是来自深圳市罗湖区翠园东晓中学的学生。他接受采访时就表示，加入田径队的愿望源于四年级体育课。“我挺喜欢田径这项运动的，当时小学教练在体育课上发现我立定跳远有些天赋，然后就邀请我进入田径队训练了。”

记者了解到，这种在体育课上萌生体育爱好、发现体育特长的学生并不在少数。为了促进学生全面发展，深圳市教育局印发《深圳市加强和改进学校体育工作的实施意见》，规定自2024年春季学期起，义务教育阶段学校每天开设1节体育课，高中（含中职）每周开设3节体育课，中小学每天大课间体育活动不少于30分钟。“一天一节体育课”引导更加注重孩子们的身体素质锻炼，引起很多正向反馈。

“孩子的身心健康才是最重要的！”记者随机采访六位来自深圳不同中小学校的家长，他们纷纷表示支持这项规定，而且表示孩子所在的学校从今年开始都落实了每天一节体育课的规定要求，有些学校还增设了课后延时服务，开设社团活动，其中包括篮球、羽毛球、乒乓球等体育项目，供学生课外自主选择。“孩子在学校开设的体育课程中喜欢上了羽毛球，既锻炼了身体又多了一个个人爱好，还带动了我们全家一起做运动，现在一到周末我们就经常全家去打球！”深圳实验学校一位初中孩子的家长告诉记者。

记者了解到，深圳通过积极探索体教融合新路径，完善青少年体育赛事体系，改进体育课程和评价机制，引进高水平运动员进校园任教等多措并举，正努力推动260多万学生人人参与体育活动。

校外：设施越来越丰富，“10分钟健身圈”加速形成

丰富多彩的青少年体育赛事，日益多样化的运动场地和专业器械……青少年参与体育锻炼的热情，正从校内延伸到校外。

8月27日下午6点，记者来到笔架山体育运动公园，正值暑假，这里一派热火朝天的运动场景：在运动器械区，孩子们欢快地荡着秋千、爬着绳索；儿童活动区内，年纪小点的孩子们攀岩、玩沙、骑车；小小足球场内，梅林小学的一群男孩正带球奔跑、射门；在篮球区域，一位年轻的爸爸带着女儿练习近距离投篮。现场负责保洁的工作人员说，暑假以来，每天晚上6点以后人气最旺，很多孩子在家长和运动教练的陪同下开展锻炼，十分热闹。晚上8点多，记者来到市中心公园，不少人在这里夜跑，其中不乏青少年。几个住在附近的同学整个假期都相约来到这里夜跑打卡，“暑假保持锻炼，身体棒棒地迎接开学，也为中考体育早做准备。”

深圳近年在体育健身基础建设方面不吝投入，密布全城的1000多个公园，就是市民身边的运动场；各个公园、社区、产业园区、校园等已建成170套室外智能健身房，累计使用人次超过5000万；“一键预约”，更是提高了市民体育锻炼便利性，也提升了城市体育场馆的利用率……“10分钟健身圈”逐步形成，让孩子们走到户外运动锻炼更加方便快捷安全。

青少年身体素质被更多重视，青少年体育爱好被更多激发，也带旺体育产业体育消费势头强劲。深圳体育消费蔚然成风、人均体育消费水平位居全国前列。前不久同程旅行联合咕咚发布的《2024体育休闲消费报告》显示，深圳进入体育旅游人均花费最多的城市前三，仅次于上海、北京。报告显示，90后是户外跑步和户外骑行的主力军，00后骑行用户增长最迅猛，上半年00后户外骑行用户规模同比增长53.5%。

家长：让这股运动热持续下去

“希望学校不仅增加孩子的锻炼时间，还能进一步通过课程改革，让越来越多的孩子们觉得体育课很好玩很有趣，都能积极参与其中。”家长周女士接受记者采访时说。宝安区一位中学的体育老师也向记者表示，未来的体育课堂应该更多模拟真实运动情境，创造出复杂、动态、变化的场景，不仅更锻炼孩子们的反应能力和实际操作技能，也给课堂带来更多变化，让孩子们都爱上体育课。

“让孩子多参加体育锻炼，家长也须转变观念，真正把孩子身心健康放在第一位，不让课业压力挤压锻炼时长。”“希望家门口有更多锻炼健身的便利设施，让孩子们放学后也能多下楼去运动。”多位家长在接受记者采访时都表示，希望通过各方面的共同努力，为孩子们的运动锻炼提供更好的环境和氛围，“让这股运动热持续下去”。

编辑 欧阳晨煜 审读 张雪松 二审 党毅浩 三审 邓辉林