12月27日下午,罗湖区翠竹街道愉天社区党群服务中心联合田贝社康开展冬季中医养生讲座,进一步提高居民健康意识,普及健康知识。
现场,中医吴医生结合生活案例生动讲解心脑血管病、中风、呼吸道感染、消化道疾病、骨折等五种冬季常见病防治,并详细介绍了中医养生、饮食起居、生活习惯等知识。随后,吴医生向居民普及9种中医基本体质类型和特点,并告知居民如何通过起居饮食调理、运动及穴位保健改善自身体质。
通过开展此次讲座,不仅提高了社区居民对中医药文化和养生保健知识的了解,而且有助于居民养成健康生活方式,成为自己健康的“第一责任人”。
编辑 刘思凡 二审 刘春雨 三审 张雪松