夜班狗们当心了：美国研究称女性上大夜班患心脏病风险增两成

 据台湾今日新闻网报道，美国有研究发现，必须要熬夜的上班族，尤其是女性朋友，罹患心脏病的风险比起不轮大夜班者多出两成。

美国波士顿Brigham and Women's Hospital的首席研究员Celine Vetter表示，所谓的轮班工作，是指除白天和晚上轮流上班外，每个月有超过3个晚上都得熬夜上班的状况。

他们从研究观察到，与晚上没有轮班工作的女性相比，有轮班工作的妇女，得到心脏病的风险增加了15%至18%。研究也发现，即使之前有做夜晚轮班工作，之后不再从事夜晚轮班工作的时间越久，罹患心脏病或冠状动脉心脏病相关的风险就越会减少。

该篇研究刊登在《美国医学学会期刊》，研究人员表示，这可能是因晚上熬夜上班打乱了人体自然的生理节奏，熬夜让睡眠模式、睡眠质量产生变化，进而引发疾病风险。

来源 中国新闻网

编辑 莫 娟