茶养赋｜人文天地·南海潮

自古以来，华夏大地流传着神农尝百草的佳话。相传，神农氏得茶而解百毒。自此，茶香四溢与医道结下不解之缘。相辅相成，源远流长。

茶，天地间的精灵，不仅滋养人们的身心，更是成为医道中不可或缺的一部分。

茶，生于青山绿水之间，吸天地之灵气，纳日月之精华。春采嫩芽，秋摘芳华，经过匠人的精心制作，化为杯中琼液，滋养着人间万物。绿茶清新雅致，红茶醇厚浓郁，青茶香醇回甘，白茶淡雅如银，黄茶甘醇甜爽，花茶芬芳悠扬，黑茶乌润沉稳。

每一类茶，都蕴含着独特的韵味与茶养之功，默默地滋养着人们的身心。

茶养之道，远不止于解渴提神。它更在于调和五脏平衡身心。使人们在品味好茶的同时，感受到身心的和谐与宁静。

绿茶：清心明目，提神醒脑；

红茶：温胆散寒，调和气血；

黄茶：温养心肾，缓解疲劳；

青茶：润肠和胃，消食化滞；

白茶：润肺清火，清热解毒；

花茶：清心除烦，行气开郁；

黑茶：疏肝养肾，安神助眠。

茶中的营养成分，如茶多酚、氨基酸、矿物质等，如同医者手中的良药，滋养着人们的身心。

茶养之道，贵在持之以恒。通过日常的品饮，我们让茶成为生活的伴侣，让茶养成为一种习惯，一种生活态度。在繁忙的生活中，一杯茶能带来片刻的宁静与放松，让我们在品味中感受到生活的美好。

茶之为养，功在千秋；茶之为道，德在万世。它不仅能够滋养我们的身心，还能够传承文化，弘扬医道。

品茶之时，我们需心境平和，气定神闲。观茶色之变化，闻茶香之韵味，品茶味之甘醇。

在茶的世界里，我们找到内心的宁静与平衡，也找到与医道相通的养生之道。

愿天下之人皆能知茶、爱茶、饮茶，共享茶养之福泽。愿我们都能共沐茶香，享受茶养带来的美好时光。

茶养之道，源远流长；茶养之德，广被天下。

让我们以茶为友，以茶养生，共同领悟茶道与医道之真谛。愿这份自然的恩赐能够惠及更多人群，让茶养之道与医道相通相守，共同守护我们的身心健康。

编辑 刘彦 审读 吴剑林  二审 王雯 三审 甘霖