翠宁社区开展“从‘心’开始，有效沟通”心理健康讲座

4月16日，罗湖区翠竹街道翠宁社区举办了“从‘心’开始，有效沟通”心理健康讲座。讲座由翠竹街道心理服务站主办，心宁医生集团承办。

来自心宁医生集团的王红娟担任此次讲座的讲师，她在讲座中强调了良好沟通在人际支持圈中的重要性，指出有效沟通能加深了解、提升信任、提高工作效率并促进团队合作。她从内外沟通两个角度讲解了提升沟通能力的方法，强调沟通应建立在尊重和理解之上，并分享了实用的沟通技巧和舒缓减压方法。讲座通过专业的指导和分享，帮助社区工作人员了解心理健康的重要性，有利于构建和谐美好的社区工作环境。

编辑 刘春雨 二审 汪新林 三审 上官文复