近日，光明区凤凰街道塘家社区在社区工作站举办青少年情绪管理讲座，党群社工采取演示、分享、训练等互动形式，引导青少年正确认识并学会管理情绪，做情绪的主人。辖区20名青少年参加了活动。

当日下午，党群社工通过“破冰”游戏带领大家认识情绪，参与者抽取有关喜怒哀乐的情绪小纸条进行现场演示，让其他人来猜，现场气氛十分活跃。在绘画情绪温度环节，参与者用彩色笔在白纸上画出自己的情绪，学会正视自己情绪。接下来，参与者分享自己的心情故事，并控制自己的情绪。社工通过情景剧形式让参与者了解到对不同事情的看法以及引起的不同情绪。指导大家一起进行放松训练，学习调整好自己的情绪。活动结束后，参与者一致表示，参加这次活动，既学到了理论知识，又通过互动交流认识了一些新的朋友，真的很开心。

塘家社区党委书记表示，塘家社区将继续整合各类资源，广泛开展亲职教育、沟通技巧训练、家庭关系调适等方面的宣传教育活动，倡导全社会关注并维护青少年心理健康，促进青少年健康成长。

编辑 昌慧 审核 汪新林