10月16日,翠竹街道木头龙社区党群服务中心联合越健集团开展“守护‘视’界,乐享银龄——木头龙社区护眼公益行”活动。27位社区长者参与活动。
活动中,社区工作人员开展“眼部穴位认识”科普,讲解了睛明穴、攒竹穴、太阳穴等眼部周围重要穴位的位置及作用,长者们跟随指导伸出手指在眼部周围摸索按揉,互相交流感受,现场学习氛围浓厚。
穴位知识讲解结束后,活动转入“学习眼保健操”环节。工作人员放慢节奏,拆解动作要领与力度控制技巧,确保每位老人都能跟上进度。不少老人还拿出手机录制视频,方便回家后继续练习巩固。
随后,眼部护理体验与中药眼贴体验环节同步开展,不仅有效缓解了长者们的眼部疲劳,更让大家在舒适体验中放松了身心,享受惬意时光。
此次护眼公益行活动的开展,不仅为社区长者普及了眼部健康知识、传授了实用的护眼技能,更让长者们深切感受到社区的关怀。下一步,木头龙社区将持续聚焦老年群体健康需求,策划开展更多丰富多彩的健康公益活动,为社区长者的幸福晚年保驾护航。
编辑 李斌 审读 张雪松 二审 党毅浩 三审 林捷兴