潮玩养生·秋日好市！罗湖区第三届中医药文化集市火热开幕

10月23日下午，莲塘口岸兰庭国际广场人头攒动，由罗湖区卫生健康局主办、罗湖区中医院承办的“潮玩养生·秋日好‘市’”——罗湖区第三届中医药文化集市暖心启幕。这场融合传统养生与现代玩法的文化盛宴，不仅吸引了深圳本地市民驻足，更有不少香港游客跨境体验，他们在现场直呼“一站式逛吃体验，好过瘾啊！”

下午2点半，中医药膳的舌尖诱惑活动拉开帷幕。现场药膳香气四溢，十余家展台一字排开，中医养生奶茶、梧桐酥饼、百合马蹄等创意养生美食琳琅满目。“这杯中药奶茶既有茶香又有药香，喝起来没有负担，还能益气养颜呢。”来自香港的李小姐手持养生奶茶，在朋友圈连发九宫格。

在“药膳推广区”，一股融合着中药清香与美食诱人气息的味道扑鼻而来。由罗湖中医院“梧桐药膳坊”推出的药膳欧包与饮品，吸引了众多市民前来试吃和询问。 现场医师介绍，罗湖中医院的梧桐药膳坊是罗湖区首家公立三级甲等医院养生药膳坊。该坊陆续推出了五行包子、五行馒头、五行粽子、五行月饼、五行奶茶、五行咖啡等共计9大种类60多款产品。从传统药膳到全新的五行奶茶系列，均以中医理论为基础，结合现代口味进行精心调配。

“养生茶饮区”成为年轻人的聚集之处。具有健脾祛湿、养肝固肾、滋阴润肺、清咽利嗓等功效的“养生茶饮”，供到场市民免费品尝。中医师还会依据市民的舌苔面色，推荐专属配方。从事跨境电商的张先生一边喝着利咽茶，一边做着记录，他表示：“我平时总是喉咙痛，医生说这款茶里加了西青果和麦冬，回去之后我要天天泡。”

在“膏方养生文化区”，传统疗法花式“出摊”。展示台上，熬制好的健脾益肾、红枣肾、桑葚膏等膏方静静摆放着，医师在旁边演示药材辨识与膏方制作流程。医师边操作边讲解不同体质的养生要点。一位老奶奶笑着说：“这膏方我每年都吃，冬令进补，来年少病少痛。”罗湖区中医院治未病科范少挺医师叮嘱道：“在中医理论中，秋、冬两季具有适宜进补的特性，此时进补更易被人体吸收。膏方注重因人制宜、辨证施膳，切不可盲目进补。”

本次集市特邀省名中医、罗湖区中医院脾胃病科胡海雁教授，深圳市名中医、罗湖区中医院老年病科万贤明主任到场坐诊。他们变身集市“摊主”，为前来的市民进行“一对一”的义诊服务、健康指导和中医体质辨识。“我已经是第二次来罗湖的中医集市了，之前总是有睡眠问题，在中医集市上把脉问诊，医生开了一些药方和中药茶饮，睡眠质量有所改善。”蔡女士说道。

罗湖区中医院相关负责人表示：“此次中医药文化集市活动，是医院践行‘以人民健康为中心’发展理念的一项重要举措。今年已是第三届，中医药集市也逐渐成为罗湖特色健康品牌。其初衷旨在让市民更深入了解中医药文化，提升健康素养，推动中医药事业的传承与发展。未来，将进一步深化深港中医药合作，让传统医学更好地服务两地市民。同时，医院也会继续加强医疗服务体系建设，提高医疗服务水平，为市民提供更优质的医疗服务。”

编辑 钟诗婷 审读 张蕾 二审 周梦璇 三审 郑蔚珩