罗湖区第三届中医药文化集市开幕

深圳新闻网2025年10月23日讯（记者李慧闫科企）10月23日下午，莲塘口岸兰庭国际广场人头攒动，由罗湖区卫生健康局主办、罗湖区中医院承办的“潮玩养生·秋日好‘市’”——罗湖区第三届中医药文化集市暖心开启。这场融合传统养生与现代玩法的文化盛宴，不仅吸引了深圳本地市民驻足，更有不少香港游客跨境体验，现场直呼“一站式逛吃体验，好过瘾啊！”

养眼又养生，中医药膳的舌尖诱惑

活动首日下午2点半，中医药文化集市在主持人的热情开场中拉开帷幕。现场药膳香气四溢，十余家展台一字排开，中医养生奶茶、梧桐酥饼、百合马蹄等创意养生美食琳琅满目。

“这杯中药奶茶既有茶香又有药香，喝起来没有负担，还能益气养颜呢。”来自香港的李小姐手持养生奶茶，在朋友圈连发九宫格。在“药膳推广区”，一股融合着中药清香与美食诱人气息的味道扑鼻而来。由罗湖中医院“梧桐药膳坊”推出的药膳欧包与饮品，吸引了众多市民前来试吃和询问，大家对中医药膳文化展现出了浓厚的兴趣。

“我们依据传统中医‘药食同源’理论，结合大量古典经方，精心挑选药食两用的食材进行养生药膳的制作。”现场医师介绍，罗湖中医院的梧桐药膳坊是罗湖区首家公立三级甲等医院养生药膳坊。该坊陆续推出了五行包子、五行馒头、五行粽子、五行月饼、五行奶茶、五行咖啡等共计9大种类60多款产品。从传统药膳到全新的五行奶茶系列，均以中医理论为基础，结合现代口味进行精心调配。

“养生茶饮区”成了年轻人的聚集之处。具有健脾祛湿、养肝固肾、滋阴润肺、清咽利嗓等功效的“养生茶饮”，供到场市民免费品尝。中医师还会依据市民的舌苔面色，推荐专属配方。从事跨境电商的张先生一边喝着利咽茶，一边做着记录，他表示：“我平时总是喉咙痛，医生说这款茶里加了西青果和麦冬，回去之后我要天天泡。”

值得注意的是，未到现场体验的深圳市民，可关注罗湖区中医院互联网医院平台养生调理专区咨询下单，即可配送到家。

健康加油站，传统疗法花式“出摊”

在“膏方养生文化区”，展示台上，熬制好的健脾益肾、红枣肾、桑葚膏等膏方静静摆放着，医师在旁边演示药材辨识与膏方制作流程，市民们围拢在展台前，不时发出赞叹。医师边操作边讲解不同体质的养生要点。一位老奶奶笑着说：“这膏方我每年都吃，冬令进补，来年少病少痛。”

罗湖区中医院治未病科范少挺医师叮嘱道：“在中医理论中，秋、冬两季具有适宜进补的特性，此时进补更易被人体吸收。膏方注重因人制宜、辨证施膳，切不可盲目进补。”此外，现场还提供个性化膏方咨询服务，提醒大家可以进行现场问诊，定制专属的养生方案。

一边逛街还能一边把脉问诊。隔壁的“中医适宜技术体验区”和“专家义诊区”堪称“人气王”，也是此次文化集市的“硬核区”。

推拿、刮痧、耳穴压豆等传统技法依次登场，引得市民争相体验。 62岁的张阿姨刚做完肩颈推拿说道：“医生手法特别准，按完脖子能转动了！”

本次集市特邀省名中医、罗湖区中医院脾胃病科胡海雁教授，深圳市名中医、罗湖区中医院老年病科万贤明主任到场坐诊。他们变身集市“摊主”，为前来的市民进行“一对一”的义诊服务、健康指导和中医体质辨识。

“我已经是第二次来罗湖的中医集市了，之前总是有睡眠问题，在中医集市上把脉问诊，医生开了一些药方和中药茶饮，睡眠质量有所改善。”蔡女士说道。

用实力圈粉，中医药文创超吸睛

此外，现场大量的国风元素融入其中，琴音袅袅，古香四溢，集市入口处的仿古药坊拱门成为热门打卡地标，身着汉服的工作人员引导市民领取“集章卡”。完成规定项目盖章，可到打卡点领取体验券或神秘物品一份，在朋友圈发布集市活动照片的市民还能兑换中药香囊。

另一边文创区的“国潮养生”产品受到广大市民的广泛关注。电子灸疗罐、膏方套盒、五行精油等兼具实用性与设计感的产品，深受市民的喜爱。“这个养生茶杯太好看了，买来送朋友正适合。”家住附近的王女士一次性购买了5件文创产品。

罗湖区中医院相关负责人表示：“此次中医药文化集市活动，是医院践行‘以人民健康为中心’发展理念的一项重要举措。今年已是第三届，中医药集市也逐渐成为罗湖特色健康品牌。其初衷旨在让市民更深入了解中医药文化，提升健康素养，推动中医药事业的传承与发展。未来，将进一步深化深港中医药合作，让传统医学更好地服务两地市民。同时，医院也会继续加强医疗服务体系建设，提高医疗服务水平，为市民提供更优质的医疗服务。”

当“中药香”取代“烧烤香”，“养生操”替代“广场舞”，传统中医药以年轻化、生活化的崭新姿态融入市井烟火之中。这场别具一格的中医养生文化市集，不仅是一次健康知识的广泛普及，更是一场贴近市民身心的文化饕餮盛宴。不少参与者称，在轻松愉悦且饶有趣味的氛围里，加深了对中医药的认知，还收获了实用的养生之道。

据介绍，本次集市持续两天，广大市民朋友可在10月23日至24日（本周四、周五）14:30-18:00期间前往莲塘口岸兰庭国际广场，解锁秋日养生新玩法。