为普及心理健康知识，增强环卫工人的心理调适能力，缓解其心理压力，提升身心健康水平，由福田区梅林街道办主办，孖岭社区党委、孖岭社区党群服务中心协办的心理健康知识宣讲活动于10月29日下午在艺丰花园A区如期开展。

活动过程中，刘老师以她丰富的知识、幽默的语言，深入浅出地阐述了心理学原理，用生动的实例以及现场互动的方式加深了环卫工人对心理健康重要性的认识，从心理学的角度解读心理压力的表现形式及排解心理压力的方法、途径及怎样练就平和心态等心理健康知识，增强了环卫工人应对心理压力的能力和自我调适的技巧。

活动得到参与者的一致好评，其中一位环卫工人反馈道，举办心理健康知识讲座体现了社区对我们身心健康的关心、关爱，通过刘老师的讲座，参与者对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识和理解，同时有助于参与者学会自我调节以释放心理压力，保持良好的精神状态。

编辑 彭健雄