专家科普｜单身、不育就能避免盆底功能障碍吗？

在很多人的认知里

总觉得盆底功能障碍是

已婚、已育女性的 “专属问题”

认为只要单身、不育

就能高枕无忧

然而，事实真的如此吗？

首先，要给大家科普一下，盆底功能障碍到底是咋回事。

女性的盆底，就像是一个“吊床”，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。要是这个“吊床”出了问题，变得松弛、没劲儿了，那盆腔脏器就可能移位，进而引发一系列让人烦恼的症状，如尿失禁、大便失禁、盆腔脏器脱垂、性生活障碍等。

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妊娠和分娩，确实是盆底功能障碍性疾病发生的主要危险因素。毕竟，怀孕期间，胎儿在子宫里逐渐长大，对盆底肌肉的压力也日益增大；分娩时，尤其是顺产，盆底肌肉可能会受到不同程度的损伤。

但盆底功能障碍性疾病

并非仅由此造成

绝经后的女性，由于雌激素水平下降，胶原蛋白含量减少，盆底肌肉和筋膜的张力及弹性也跟着降低，这就使得绝经后的女性盆底功能障碍发生风险大大增加。

另外，长期存在慢性咳嗽、便秘等增加腹压的行为，也会对盆底支持结构造成持续压力，削弱盆底支持功能，即便没有生育经历也可能引发盆底功能障碍。

肥胖人群由于自身体重对盆底组织造成的压力，同样容易出现盆底功能问题。某些职业因素，如长期站立、负重劳作等，也会使盆底承受更大压力，增加发病几率。

某些因先天性盆底组织发育薄弱个体，即使未婚未育，也可能在一些诱因作用下出现盆底功能障碍，比如肥胖、长期便秘、咳嗽或从事重体力劳动等情况。

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由此可见，单身、不育并不能完全避免盆底功能障碍疾病的发生。

所以，不管是处于什么年龄段、什么生活状态的女性，都应该关注盆底健康。从日常的点滴做起，才能真正守护好“她”~

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编辑 高原 审读 张蕾 二审 张玉洁 三审 万晖