沙河街道家庭健康指导员开展健康进社区活动

9月19日下午，深圳市南山区沙河街道办事处在光华街社区成功举办了“医康养托”四位一体家庭健康指导员队伍第二批培育项目健康进社区活动——“‘健’面吧 就现在”。

此次活动以市集游园的形式热烈开展，通过知识问答和游戏互动，让居民在轻松愉快的氛围中获得健康小技能，提升对健康生活的重视和关注。

本次活动共设置八个主题摊位，涵盖心理健康、营养膳食、中医管理、科学运动、身体指标测量等领域，特邀请了南山区慢性病防治院及沙河医院的健康专家坐镇，携手家庭健康指导员队伍为辖区居民提供专业的健康咨询和服务体验。

活动现场洋溢着热闹的气氛，居民们一拿到游园卡后便迫不及待地开始“赶大集”、得印章。在心理健康摊位，通过坏情绪回收、爱的抱抱、送你一朵小红花等多样化的互动游戏了解如何应对生活中的压力和焦虑；在营养膳食摊位，参照膳食宝塔向医生咨询健康营养搭配的要领，了解均衡饮食的重要性；在身体指标健康摊位，通过测量血压、血糖等服务，及时做好自身健康监测；在中医管理摊位，可以享受刮痧、推拿、药灸等专业服务，体验传统中医带来的独特疗效。

“今天的感觉就像过年一样，让人感到意犹未尽呐！特别感谢沙河街道办一直以来都心系居民，为我们精心策划并举办这次既有趣又富有意义的社区活动。没想到在轻松愉快的游园过程中，不仅体验了欢乐时光、赢得了心仪奖品，还学到了许多有益健康的实用小技巧，真是收获满满！”一位居民满怀喜悦地说。

接下来，沙河街道将继续推进“医康养托”四位一体家庭健康指导员队伍第二批培育项目，以社区、家庭、校园和企业为阵地，把科学、实用、有效的健康知识普及到每个角落。

（受访者供图）

编辑 秦天 审读 吴剑林 二审 桂桐 三审 陈晨