西丽街道阳光社区开展青工情绪管理小组助力青工健康生活

深圳特区报

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摘要

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7月7日，西丽街道阳光社区党委开展的青工情绪管理小组圆满结束，本次青工情绪管理小组共吸引了来自社区的10名青工参加，旨在帮助社区青工更好地管理自己的情绪，解决他们在生活和工作中遇到的情绪问题，助力青工健康生活，展现阳光社区“向阳而生，逐光而行”的精神面貌。

在此期间，社工通过游戏互动、情景模拟、减压手工等形式，帮助小组成员辨别和表达自我的情绪，认识情绪产生的原因，学会控制和合理发泄情绪，调节和悦纳情绪。在社工的带领导下，小组成员敞开心扉，相互分享自己的心事，一起探讨解决不良情绪的应对措施。而在减压手工环节中，不仅缓解了小组成员的不良情绪，更培养了他们互帮互助能力。