提升心理健康水平 文景社区开展安心行动之绘画心理沙龙
深圳特区报记者 罗实宜 通讯员 李婷 文/图
2023-12-15 09:13

深圳特区报

深圳市委机关报,改革开放的窗口

12月13日,布吉文景社区党群服务中心邀请中国科学院认证心理咨询师、中级绘画心理分析师朱建敏,为文景社区居民带来一场主题为“绘画心理沙龙”的心理辅导活动。

现场活动从绘制一幅爬山图开始,朱老师引导居民“思考自己当前面临和需要解决的问题,将它拟定为山,爬山相当于处理问题的方式,人和山是爬山图的必要元素,而且人不能画漫画人和火柴人”。十分钟后,大家基本完成了绘画,朱老师先后随机选取三位现场居民的爬山图作为示范,告诉大家如何分析画面每一部分的隐喻,以及隐喻所连接的现实意义,然后请大家对照自己的画,给大家讲述爬山图中每种细节所代表的含义,启发现场居民在遇到问题时该如何应对。

据悉,此次心理辅导活动采用了绘画疗法的心理技术,旨在通过绘画创作、分析体验、对话交流的形式,让现场居民在绘画创作、感受体验、表达分享的过程中了解和处理压力。文景社区安心行动系列活动的开展,不仅提高了社区居民心理健康水平和情绪管理能力,还提升了社会大众对心理健康方面的重视程度,促进社会和谐。

编辑 姚静霞 二审 谭凤希 三审 甘霖

(作者:深圳特区报记者 罗实宜 通讯员 李婷 文/图)
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