22岁小伙，喜欢熬夜，脑梗导致偏瘫；30岁白领，可乐当水喝，头晕手麻，确诊脑梗……

近日，话题#第一批90后已成为中风高发人群#冲上热搜，引发网友热议。

卒中，也就是常说的脑梗、中风，是危害我国人民生命健康的“头号杀手”。据了解，卒中患者呈现明显年轻化趋势。

据脑血管流行病学资料显示，全球范围来看，25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的终身风险为24.9%，我国这一数字接近40%。

随着社会经济的发展，我国居民卒中患病率急剧上升，目前我国40岁及以上成年人脑卒中患病率为2.6%，据此估算我国40岁及以上人群现患和曾患卒中人数约1780万人。

当前，第一批“90后”已成为中风高发人群，相关识别、干预工作刻不容缓。

年轻化趋势明显 青年卒中患者有这几个共同点

范伟女已经在神经内科工作了20多年。她说，20年前，卒中患者基本是60岁以上的老人，近年来，年轻化趋势明显。科室每个月都会收治多例40岁以下卒中患者。40岁以下的卒中被称为“青年卒中”。

她总结，青年卒中患者往往有这几个共同点：男性，抽烟，锻炼少，经常熬夜，有糖尿病、高血压等基础疾病不自知或者知道了也没有去干预。

中风不是老年人的专利，任何年龄段都有可能发生。近年来，被中风盯上的年轻人越来越多。实际上，中风的年轻化是个全球趋势，我国更为明显。

为何会出现这一现象？主要原因有两方面：

1. 精神压力问题

有的年轻人因压力导致情绪不好，从而出现应激状态，这是中风的危险因素之一。

2. 不健康的生活方式

部分年轻人存在各种各样的不健康生活方式，比如经常熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼、过量饮酒、抽烟等。

数据显示，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%，45岁以下人群占10%~14%。

据介绍，生活方式很大程度上决定了血管健康程度。在血管病变进展的任何阶段，健康的生活方式，高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素的生活及药物干预都有益处，可以延缓血管病变进展。

脑梗患者的血流灌注图。图片来源：宁波晚报

如何快速识别脑卒中？

“中风120”和“BE FAST”口诀是适用于民众的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。

“中风120”口诀

看1张脸：是否是不对称

查2只胳膊：是否单侧无力

0（聆）听语言：是否清晰

“BEFAST”口诀

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

如何预防脑卒中？遇到突发脑卒中如何急救？

一起了解！

综合来源：科普中国微信公众号、央视新闻、央视网快看

编辑 张克 审读 吴剑林 二审 郑蔚珩 三审 詹婉容