9月26日，为期4个多月的南山区退役军人红星太极培训班圆满结业。据了解，本次活动由区退役军人服务中心承办，全区近40名退役军人参加。

举办太极培训班旨在推动南山区退役军人参与全民健身运动，丰富退役军人精神文化生活，引导退役军人以更加强健的体魄、更加饱满的热情投入到工作及生活中，提升退役军人的获得感和幸福感。同时，也是积极响应党中央提出健康中国和文化自信的重要发展战略及具体举措。

本次培训班邀请了国家武术一级裁判员、国家高级武术教练皮大全为南山区退役军人培训陈式心意混元太极拳。培训时间跨度逾4个月，课程安排注重因材施教、坚持先明理、后明法，以精、准、细为原则的授课方法，让学员在练习中体会和掌握太极拳里的“正”“松”“圆”“顺”，实现快速入门。

本次活动得到学员的一致好评。“自从参加这个活动，感觉自己的身体状态和精神面貌变得越来越好，感谢南山区退役军人局、南山区退役军人服务中心提供这么好的学习机会，希望明年还能延续。”学员杨慧感慨道。

（原标题《丰富精神文化生活  退役军人练习太极强健体魄》）