亲密关系发展的状态不仅牵动着个人的心理状态，还可能影响到整个家庭的健康发展。光明街道V爱之家在对辖区居民的心理健康调查中发现，有57%的居民希望在夫妻关系或情感问题方面获得心理上的帮助。为此，近日光明街道V爱之家在白花社区开展了为期三天的“有爱，还要懂得如何爱—亲密关系如何维持”线上心理健康宣传活动。

本次活动采取线上“推文阅读+有奖答题”的形式进行。心理社工精心制作宣传推文，通过V爱之家公众号、社区居民微信群等多种方式，分时间段推送科普文章，号召居民积极参加。推文中分别列举了在日常生活中可能出现的维持关系的积极行为和消极行为，并简单说明了这些行为在婚恋关系、家庭关系中所产生的正、负面影响。心理社工还和居民分享了维持亲密关系的小技巧，例如：了解自己和对方表达爱的方式；觉察自己的消极行为；养成良好的“情感维持习惯”等。

居民在阅读学习后，积极地参与了活动的答题环节，从参与者的答题分数可以发现，通过本次线上学习，居民对如何维持亲密关系有了更进一步的了解，不少居民还在线与社工讨论和分享学习心得，表示更多时候我们需要做的就是把积极行为变成双方相处的日常小习惯，这样才能更好地促进亲密关系的健康发展。

编辑 昌慧 审核 谭凤希