深圳小伙听私教指引锻炼反受伤

#水木年华25周年巡演深圳站 很幸运在读特抽奖活动抽中了水木年华的门票！谢谢读特实力宠粉，请我看了秋天的第一场演唱会！ 散场时体育馆的灯亮起来，耳边还飘着《一生有你》的尾音，身边的人还在哼着“多少人曾爱慕你年轻时的容颜”，后援会让我们去老师们的酒店等合影，合影后在吃烧烤的地方偶遇缪杰老师——念念不忘，必有回响。缪杰老师非常接地气，把刚在舞台上闪着光的青春，突然拉到了眼前的小桌子上。 演唱会时有多热血，宵夜就有多踏实。他没舞台上那么“亮”，穿简单的T恤，《在他乡》这首歌太适合在深圳奋斗的我们；缪杰老师还是我老家黔东南榕江县的荣誉村长，对粉丝十分亲切。许多人当年第一次听《启程》是在二十年前的校园里，那时《完美世界》是真的很火。我们把《一生有你》唱给他听，他还随着我们的节奏打着拍子。 临走时我说“榕江见！”，他也回我“榕江见！”。那些藏在旋律里的晚自习、毕业季、第一次离家的夜晚，被他在台上一唱，就全活了过来；而这顿没什么讲究的宵夜，更像给这场青春回忆加了个温暖的注脚——原来陪我们长大的人，真的就像身边聊得来的朋友一样，亲切又真诚。 谢谢读特助我圆梦，希望读特继续为用户带来更多福利，比心~

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#爱读书的深圳人# 地铁站里的小读者，2025年3月25日，在地铁2号线侨香站内，一位小读书手捧的漫画书《今天也想抱抱你》。 这本书的作者是一位插画设计师，这是一本治愈系的漫画，读完这本书的小可爱们，就如同书中人物一样，再次看到自己的内心，重新认识自己。

创新之城深圳，也是“爱阅之城”，多年来一直深耕全民阅读。在地铁、公交上，在公园草坪、长椅上，在各具特色的书店、书吧里……你经常能在各种各样的地方，看到深圳人读书的身影。从社区的公共图书馆、街边的“24小时书吧”，到连续举办25届的“深圳读书月”，文化的力量正“润物细无声”地融入经济社会发展的方方面面。 一起来分享你在深圳遇到的美丽读书瞬间——可以是你在通勤地铁上，读散文的片刻惬意；可以是你周末在莲花山公园，铺块餐布边晒太阳边翻书的悠闲；也可以是你深夜路过24小时书吧，透过玻璃看到陌生人专注读诗的温暖剪影~让我们一起收集这些闪光瞬间，让书香在交流中传递，让更多人感受这座城市的文化温度！ 【本期话题】#爱读书的深圳人# 【活动礼品】有你“圳”好深圳盒子、帆书“李蕾讲经典”月卡 【活动时间】即日起-9月20日 【参与方式】在鹏友圈带话题分享你在深圳遇到的美丽读书瞬间，我们将根据动态的质量、评论数、点赞量选出3位用户分别送上有你“圳”好深圳盒子1份和帆书“李蕾讲经典”月卡1份。 【兑奖方式】活动结束后我们将为入选用户发送短信收集领奖信息，请您注意查收。

俯拍南山后海中心河公园 图为9月9日拍摄于后海中心河公园，该公园位于深圳市南山区后海中心片区的滨水公共空间，北起东滨路，南至深圳湾出海口，单侧长约2.2公里，总面积约6.4万平方米。 公园以“一河碧水，两岸繁花”为主题，在保障排洪功能的基础上，通过景观优化和功能复合提升，打造了阳光沙滩、河口乐园、嬉水园等特色空间。设有全龄友好活动设施、光伏发电装置及智能设施，如太阳能充电座椅、智慧庭院灯等，实现了低碳与生态融合。去年该公园获得国际风景园林师联合会（IFLA）颁发的能源和碳减排（Energy and Carbon Reduction）类别荣誉奖。#读特小记者#