每年十月的第三个周一是世界镇痛日，今年的世界镇痛日是10月18日，作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉之一，疼痛是人类经常遇见的问题，众多患者正在忍受着疼痛的折磨。

今天，我们为大家介绍一种特殊的疼痛——带状疱疹，它是影响很多中老年人们生活品质的一大变量，值得更多的关注和更广泛的认识。对于广大中老年人而言，缓解并有效预防疾病疼痛对其生活水平尤为关键。

送夏迎秋，又恰遇流感易发季，“换季少生病 生活质量高”是许多人尤其是中老年人都希望达成的健康目标。中老年人由于免疫力随年龄增长而下降，加之中老年人在慢性病上本就有较高的患病率，近75%的老年人群至少患有一种慢性病，而1/5的老年人患有三种及以上的慢性病。因此，他们的抵抗力更弱，也更容易感染，染病后病情进展更快，严重程度也更高，进而成为需要提防疾病感染风险的重点群体。

其中，带状疱疹作为中老年人群易患的感染性疾病之一，其发病率和严重程度在50岁及以上的中老年人群体中尤为明显。这是一种由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性疾病。临床上主要表现为沿身体一侧周围神经出现呈带状分布、成簇出现的疱疹，常伴有神经病理性疼痛4。据统计，中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约为156万。

刘纪文副主任医师介绍：“带状疱疹引发的疼痛会带来极大的身心痛苦，加重个人、家庭与社会的疾病负担。带状疱疹最常见的并发症是带状疱疹后神经痛，会严重影响个人的情绪、睡眠和日常活动，大大降低生活质量。而在专业术语中，带状疱疹后神经痛属于三大‘世界级的疼痛’之一。急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎或慢性癌痛等。在国际通用的VAS评分（视觉模拟评分）中，以0-10分为区间，带状疱疹的疼痛值可达到10分。”

面对这样的疾病苦恼，想要缓解并及时避免疼痛，从而真正实现对中老年人的健康关怀，关键在于“预防先行”。刘纪文副主任医师回答到：“疫苗因其具有良好的预防效果、成本效益与接种便利性，是公认有效的疾病预防措施。接种疫苗，能切实帮助中老年人预防所针对的疾病，缓解或避免如带状疱疹类的疾病疼痛，保障生活质量。国内已上市的重组带状疱疹疫苗，50岁及以上的人群适于接种。然而，许多中老年人不仅对带状疱疹疾病的典型症状和疼痛所知有限，对于带状疱疹疫苗接种作为有效的预防手段，也缺乏充分和正确的认知。因此，为更好地呵护中老年人健康，建立免疫屏障，通过普及带状疱疹疾病本身、疼痛及其疫苗接种的疾病预防知识，无疑是极为重要的。”

编辑 阿谢

审读 东东