5月24日上午，由光明社区党委、光明党群服务中心、和合社工中心主办的“同心战役，共话养生”养生健康知识讲座公益课堂，在光明社区开讲。讲座特邀经验丰富的光明社康中心中医师陈宙凡给社区居民授课，直播间吸引了30多名观众参加学习。

课堂聚焦市民群众最关心的如何养生，如何提高免疫力，饮食健康等问题展开宣讲。讲座采取线上直播和线下现场的方式进行同步授课，通过“线上”和“线下”的结合，把养生健康知识送到更多的有需要的人手中，并有效地结合社区居民的各类病症状况问题，从中医角度对常见疾病、健康养生等问题进行现场讲解和答疑。

在课堂中，社区居民就家里人容易感冒、高血压、糖尿病，关节炎等问题进行现场互动，陈医生现场指导如何从正确预防感染开始，现场示范了洗手的方法，如何正确锻炼、缓解膝盖疼痛，亲民的讲课方式和现场咨询得到了网络直播居民及参加现场听讲居民的一致好评。

据光明社康中心的医生介绍，通过此次生动的养生健康讲座，不仅提高了社区居民对养生健康知识的了解，同时让大家认识到了养生保健的重要性，提高了社区居民们生活质量和自我保健的能力。

编辑 谭凤希