深圳市精武体育会积极响应国家全民健身号召，现隆重推出精武“名师名家”健康课程。记者5月14日获悉，该“名师名家”首课将于5月16日在梧桐山综合大楼举行。邀请来国家级社会体育指导员刘淑慧，授课主题为“太极拳技击与养生功法”。有兴趣的市民朋友可积极参与。

深圳市精武体育会于2015年成立，旨在进一步推动精武体育在我市的发展，传承并拓展精武这一文化品牌的内涵，加强深圳与国内外精武友会之间的合作交流，推广武术传统文化，将“爱国、修身、正义、助人”的尚武精神传递给青年一代。此次展开“名师名家”健康课程，也是为了响应我市目前正在进行中的“全市动起来”群众体育活动。

据了解，首期特邀名师为国家级社会体育指导员刘淑慧。她主要承担《武术》和《养生保健》、《武术理论》、《太极柔力球》等课程，为国家一级武术裁判、国家一级柔力球裁判和国家一级柔力球教练。此次其授课主题为“太极拳技击与养生功法”，包括九回太极养身功、太极养生桩。据悉，该太极保健操对促进人体健康恢复，防治慢性疾病等有一定作用。

编辑 刘桂瑶