“中医养生做完美女人”第一期讲座获女性职员好评，并表示希望能有更多的类似健康讲座。为了满足女性职员的需求，福田区直属机关党工委3月15日在福田会堂开展了“中医养生做完美女人”第二期讲座。

“做完美女人第二期”讲座现场。

此次邀请了抗衰老研究专家李光为各单位女性职员讲解养生穴位，分别从中医穴位保健作用，如何正确找准穴位，按压规范演练等指导女性日常正确养生，养生中如何提高免疫力。其中穴位作用环节最为精彩，专家用朗朗上口的诗阐释了穴位作用。“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”意为胃肠不好，按摩足三里穴；腰酸背痛，按摩委中穴；头痛、项强按摩列缺穴；面部、口部有病，按摩合谷穴。

专家互动现场。

专家做示范。

通过此次活动，倡导女性职员正确保健养生习惯，树立自我身心保健的理念，在工作中发挥巾帼建新功的作用。

编辑 波塞冬