荐书｜《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》出版

摘要

《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》里边有很多指引性的篇章，如《疫情来袭，阴霾笼罩——情绪波动怎么办

这个春节注定难忘，面对疫情，每一位同胞都在贡献自己的力量，众志成城，共度难关。华东师大出版人重点关注了疫情下的中小学生及教师、家长的心理健康，携手上海的心理健康老师们，策划推出《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》。

《抗疫期间中小学生及家长心理防护手册》里边有很多指引性的篇章，如《疫情来袭，阴霾笼罩——情绪波动怎么办？》《居家防疫信息多，心里总是静不下来怎么办？》《疫情下的超长寒假，如何在家自主学习？》《因疫情推迟开学，中高考学生如何在家安心学习？》《疫情终会过去，我可以为未来思考什么？》《防疫期间，我可以为开学做什么准备？》《居家防疫生活无规律，孩子睡眠不佳怎么办？》《居家防疫生活，亲子冲突不断，怎么办？》

《由于疫情，假期外出活动都取消了，孩子的假期作业很快做完了，怎么办？》《线下校外培训机构停课、学校延迟开学，家长如何指导孩子学习？》…… 该书意在引导中小学生遵守疫情防控要求，养成健康的生活方式，合理安排休闲与学习活动，学会自我调节与放松，以良好的身心状态应对疫情；引导家长和孩子一起积极应对压力，加强亲子沟通，活跃家庭氛围，兼顾学习和生活，为开学和复工做准备；引导教师在积极配合上级部门的要求，及时向学生和家长传达学校的通知和要求外，同时关心学生居家抗疫期间的生活、学习，关注学生可能出现的问题，掌握心理防护的知识和能力，配合家长做好家庭教育指导。