电动牙刷哪家强？深圳市消委会评测了14款，7款5星！

这些年，许多消费者开始用起了电动牙刷

电动牙刷就比普通牙刷好吗？

对于没有掌握正确刷牙方法的普通人来说，电动牙刷的清洁效率相对较高，因为使用普通牙刷不容易刷到的地方，已经通过电机的旋转和震动来完成了。

所以在便捷性和效率上取一个平衡，使用电动牙刷是目前比较好的一个选择。

那么电动牙刷种类繁多，应该如何选择呢？

日前，国际消费者研究及测试机构（ICRT）开展了电动牙刷比较试验，本次比较试验由ICRT统筹，由英国、荷兰、意大利、葡萄牙和比利时五国发起，参与此次测试的样品均购买于不同的国家，统一派送至德国实验室。深圳市消费者委员会结合国内消费者的购买热点，选取了国内消费者均可通过商超、网络平台等渠道进行选购的14款不同品牌的电动牙刷；对数据科学分析、专业对比的基础上进行评星排列，为消费者选购商品提供专业实用的指导。

那么评测结果究竟如何？

这14款热销的电动牙刷分别属于四个品牌：

经过评测，找出了7款五星电动牙刷、6款四星电动牙刷和1款三星电动牙刷，供消费者参考和选择。

1.总评：14款热销电动牙刷，7款获得五星，6款获得四星，1款获得三星。其中，价格最高的欧乐B（Oral B）的GENIUS 8000 - 3D white获得五星；价格最低的高露洁（Colgate）360°whole mouth clean获得三星。

2.清洁能力测试：欧乐B（Oral B）SmartSeries 4000 Cross Action表现优秀，清洁能力最好。

3.电池表现测试：14款电动牙刷的电池表现测试结果参差不齐。德国通用（AEG）EZS 5664在运行次数和充电时间测试均表现卓越，总体表现获得五星。

4.使用便利性测试：14款电动牙刷在使用便利性测试中均表现良好。欧乐B（Oral B）GENIUS 8000 - 3D white和SmartSeries 6000整体表现最佳。

消费提醒：

使用电动牙刷可以帮助口腔和牙齿保持干净和健康的状态，所以选择一个适合自己的电动牙刷就显得尤为重要了。深圳市消费者委员会提醒广大消费者：

（一）电动牙刷的类型

市面上销售着多种类型的电动牙刷，常见的电动牙刷类型：旋转型、振动型和声波型。

（二）预防牙菌斑，养成睡前刷牙的习惯

牙菌斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。

牙菌斑是否产生取决于口腔卫生。

细菌菌斑在口腔中不断形成，并组织在粘附于牙齿表面的生物膜上。每次我们在吃东西或是在喝东西的时候，菌斑细菌就会产生酸的代谢糖或碳水化合物。唾液能够缓冲和中和酸的效果，但是也需要30-60分钟来中和它们。当我们在一天当中经常或是长时间的摄入糖的时候，那么对酸，唾液就不能起到保护作用。并且牙菌斑也是诱发龋齿的主要原因。

所以应该每星期限制糖果、汽水等糖分含量较高食物的摄入量。同时提倡积极的生活方式，科学合理的运动锻炼。并且在晚上口腔分泌出的唾液较少，从而酸对牙齿的影响会被放大，所以每天晚上刷牙是必不可少的。

（三）关于正确刷牙的10个小贴士：

1.每天刷牙两次，早晚各一次；

2.每次刷牙至少在两分钟；

3.使用中等大小的牙刷刷牙；

4.使用含氟牙膏；

5.清洗你牙齿的两边，外面（紧贴着你的脸颊和嘴唇）和里面（在你的舌头或是上颚旁边）；见图示：

       6.将牙刷刷头朝45度倾斜刷一下牙齿与牙龈接触的地方--这也是最多形成菌斑的地方；见图示：

7.当你完成了刷牙，吐出牙膏泡沫但不要立即冲洗--这样可以帮助将更多的氟化物留在口腔里，可以对蛀牙起到一定的帮助作用；

8.在刷牙的时候，把水龙头关上，这样可以节约水资源；

9.清洗刷头并让其风干，不要直接把湿的牙刷直接放在密闭的容器里或者直接朝下放置，这样容易滋生微生物。

10.每3个月更换一次牙刷或者刷头；如果已经损坏的话，可以缩短更换的时间。

（四）普通牙刷好还是电动牙刷好？

电动牙刷和普通牙刷都能达到很好清洁牙齿的效果；只是，使用电动牙刷刷牙可以比较容易的帮助你保持牙齿和牙龈的卫生和健康。

在此次ICRT电动牙刷比较试验中，通过比较两种类型牙刷临床试验的结果，表明：与普通牙刷相比，用电动牙刷刷牙更有可能帮助你实现长期良好的口腔健康。

但根据牙科专家所说，一个正确刷牙的方式比选择用什么类型的牙刷来刷牙更重要。

如果你更喜欢使用普通的牙刷，并且你有良好的、正确的刷牙方式——巴氏刷牙法，你可以继续使用它。

电动牙刷最大的优点之一——可以为你完成主要的刷牙动作，它们使刷牙“更容易”。

用电动牙刷刷牙并不意味着刷牙时间更短。然而，大多数的电动电刷都有一个计时器，它可以显示出最短刷牙时间为2分钟。计时器的存在，可以不需要太过专注于刷牙的时间，可以将更多的注意力放在如何刷干净牙齿，从而改善口腔健康。

使用普通牙刷虽然需要正确和良好的刷牙方法，但是错误的电动牙刷使用方法也会影响牙刷的使用效率，还可能导致对牙龈有一定的刺激作用。有些型号的电动牙刷有间隔计时器，这个可以用来提示何时移动到下一段牙齿；还有一些型号的电动牙刷有压力传感器，可以提示你刷牙是否用力过大。

对于一些动手能力存在障碍的人（老年人或残疾人）或刷牙方法不当的人（用普通牙刷）来说，电动牙刷确实是有帮助的。

另一方面，在价格方面，电动牙刷比普通牙刷价格高，并且替换刷头也同样昂贵。

（五）对于儿童来说，该如何选择电动牙刷？

6-7岁以下的儿童不宜使用电动牙刷。

7岁以上的儿童家长在选择电动牙刷需注意的方面：

1.便于操作：牙刷把手小而简单；孩子的小手抓握把手轻松舒适为宜。避免一些儿童动画的造型，例如：公主、蜘蛛侠或其他装饰。其实它们一点都不舒服，沉重并且体积较大。

2.刷头：选择软或中刷毛；同时，选择小刷头能触及到儿童口腔中较不易刷的地方。

3.计时器：非常有用，可以帮助孩子记录刷牙的时间。

所以对于如何给儿童选择电动牙刷来说，家长不需要准备一些特别的产品给孩子，更重要的是寻找到一个正确的刷头和把手。

附表：ICRT电动牙刷比较试验产品信息及综合评级表

注：1.本次比较试验所有样品均由工作人员以普通消费者身份通过正规销售渠道购买。结果仅供消费者选购产品参考，不构成对任何相关产品的推荐与宣传。

2.总评权重：清洁能力测试50%、电池表现测试30%、使用便利性测试15%、使用说明测试5%。

3.评价结果用“★”表示，“★”越多结果越好，同星级产品排名不分先后。

4.本次比较试验结果仅对所购买的产品负责，不代表同品牌不同批次、不同规格产品的质量状况。

5.未经深圳市消委会书面允许，任何单位和个人不得擅自使用本次比较试验结果作为商业宣传。

编辑 刘桂瑶