为了让市民正确认识微生物，了解体内微生物及培养健康的饮食习惯，维持肠道菌群平衡，3月14日，由市科协主办，市微生物菌科科普教育基地承办，深圳市中医药博物馆、罗湖社会创新空间协办的“微生物大世界——解密人体内的微生物”自主创新大讲堂在罗湖社会创新空间举行。

此次讲座邀请了两位专业科普专家进行主题讲授。第一讲以《均衡膳食与健康养生》为题，讲述了日常生活中常见的银耳、金针菇、茶树菇等菌类的食药用价值及正确食用方法，并针对不同体质的人群讲解日常饮食中的注意事项。活动现场，授课老师还开起了“中医小课堂”，以日常生活中常见的疾病为例，教大家如何健康养生。第二讲以《肠道内的微生物解析》为题，以人体肠道为切入点，用通俗的语言讲解肠道菌群、生动的例子普及传授肠道养生，授课老师用层层递进的讲授方式，风趣幽默的授课特点，质朴的语言告诉大家如何爱护生命的“母亲河”。

此次大讲堂的开展，以“科普”为媒介，以“惠民”为根本，将微生物的科普知识实际推广及运用到居民的日常生活之中，助力科普践行之路。

编辑 程思玮