桂园街道开展“关爱长者，健康同行”长者健康讲座

摘要

11月13日，桂园街道在松园社区开展“关爱长者，健康同行”长者健康讲座

11月14日是世界糖尿病日。为了更好的促进长者健康，加强长者对糖尿病的认识，11月13日，桂园街道在松园社区开展“关爱长者，健康同行”长者健康讲座。

本次讲座共有健康讲堂、讲师答疑等两个环节。讲座中，专家从长者的生理特征、什么人容易患上糖尿病、如何从饮食、运动、药物、监测、心理、预防等方面结合预防和控制糖尿病等多个方面，进行详细讲解。让长者们清楚如何在日常生活中进行健康养生，合理保健。长者们都听的很认真。答疑环节中，长者们时不时提出自己日常生活中面临的问题，包括日常饮食的控制、长者如何健康减肥的建议，讲师采用举例的方式进行解答，并针对长者个人情况给予合理的建议。

通过健康知识工作坊，长者们不仅学习到了预防和控制糖尿病的方法，增强了健康防范意识。