专家科普｜儿童需要“洗牙”吗？

开学季到来，孩子的饮食和生活节奏逐渐回归正轨，但假期中留下的口腔隐患却可能悄悄发酵——甜食、饮料的摄入，加上清洁不到位，都在悄悄增加蛀牙风险！

不少家长关心：小朋友是否需要像大人一样洗牙？

其实，儿童的牙齿护理和成人有所不同，专业上更注重牙齿清洁+涂氟保护，只有特殊情况才需成人式“洁治”。

成人洗牙主要是清除牙结石，儿童的牙齿问题则更多是软垢、菌斑和色素沉积，牙齿护理的重点也侧重于“深度清洁”：

✅专业清洁抛光：用柔软的橡皮杯或小毛刷去除牙齿表面的软垢和浅层色素。

✅涂氟保护：清洁后进行专业涂氟，强化牙釉质，预防蛀牙。

清洁抛光

涂氟护齿

这才是儿童护齿的核心！

那什么情况下

孩子需成人式洗牙呢？

孩子长期清洁不到位，牙结石较多，或色素沉积严重（比如长期喝中药、有色饮料），才需要通过洁治术去除。

儿童定期清洁保护有四大好处：

●预防蛀牙：乳牙比恒牙矿化程度低，菌斑堆积易导致龋齿。

●培养护齿习惯：从小适应牙科检查，减少未来看牙的恐惧。

●早期干预：发现牙齿排列、咬合问题，及时干预纠正。

●防治不洁性牙龈炎：从根本上预防牙龈炎的发生；对已经出现的早期牙龈炎可阻止炎症发展。

那孩子多大可以开始涂氟呢？

涂氟是儿童口腔护理的核心项目，能显著降低蛀牙风险，也是儿童护齿的重中之重。

✅ 建议每3-6个月涂氟一次（具体频率由医生根据孩子的龋风险决定）。

✅ 日常刷牙也可以使用含氟牙膏。3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小就够了。

用量对比大概就是这样

家长请留意！

出现这些信号请及时看牙医

❗ 牙齿出现黑色或褐色斑点（可能是“蛀牙”或色素）

❗ 牙龈红肿、刷牙出血（警惕牙龈炎）

❗ 长期喝夜奶、爱吃甜食、口腔清洁习惯差

蛀牙

色素沉着

牙龈红肿

建议在婴儿

长出第一颗乳牙后的6个月内

就开始建立口腔检查的习惯哦～

💁温馨小贴士：

● 儿童牙齿清洁无痛无创，不妨把看牙医说成是“给牙齿做SPA”或“牙齿穿保护衣”，这样能让孩子更轻松愉快地接受牙齿护理~

● 涂氟注意事项：半个小时内不能喝水/漱口，两小时内不能吃东西，当天晚上不刷牙！

开学后正是帮孩子重建良好习惯、为牙齿做全面检查的好时机！呵护牙齿，就是守护他们的自信笑容和健康未来～

让孩子从小拥有健康牙齿

笑容更灿烂！

编辑 许家宜 审读 张蕾 二审 张玉洁 三审 万晖