热热热!
一场全国大范围的
高温高湿“桑拿天”天气
再一次拉开帷幕
全国大范围高温高湿
南方的降雨将呈现减弱趋势
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高温率先从华北、黄淮一带发展起来,昨天14时,东北大部到华南气温多在35℃以上,山东、河北多地体感温度更是在40℃以上,闷热无比。
14日起华北南部至华南、新疆等地将出现大范围高温天气,其中,河北南部、河南、陕西关中、湖北西部等地将成为高温核心区域,高温持续时间长、强度强,部分地区最高气温可达39至43℃,未来一周的高温日数可达6至7天。
今明两天,南方的降雨将呈现减弱趋势,但在华北、东北等地仍多雷阵雨天气,部分地区有小到中雨,局地或现大到暴雨。
今年第5号台风“百合”已生成
目前台风“丹娜丝”残涡影响基本结束,但今年第5号台风“百合”已生成。
据中国天气网13日07时消息,今年第5号台风“百合”(热带风暴级;英文名称:Nari;名字来源:韩国;名称意义:百合花)已于13日02时在西北太平洋洋面生成,13日05时其中心位于日本东京偏南方大约1110公里的洋面上,也就是北纬25.9度、东经142.2度,中心附近最大风力8级(18米/秒),中心最低气压998百帕。
预计,“百合”将以每小时25~30公里的速度向偏北方向移动,强度将有所加强,逐渐向日本东部一带沿海靠近,对我国无影响。
13日8时至14日08时,东海大部、黄海南部的部分海域将有6~7级大风,阵风可达8~9级。
@广东天气 预计,13日—15日,广东晴热伴有午后分散(雷)阵雨,局部雨势大且伴有8级左右雷雨大风,大部市县最高气温将介于33~36℃。
具体预报:
14日
中北部市县多云,有分散(雷)阵雨局部暴雨,其余市县多云间晴天,局部有(雷)阵雨。最高气温:南部沿海市县29~32℃,其余市县33~36℃。
15日
广东大部市县多云,有分散(雷)阵雨局部大雨或暴雨。最高气温:南部沿海市县29~32℃,其余市县33~37℃。
盛夏由于天气原因
人很容易没什么胃口
长期下去可能导致营养跟不上
广仔为你带来健脾开胃的食疗
值得一试
鳝鱼汤
原料:黄鳝2条,姜、蒜、葱、香菜、料酒盐各适量。
做法:
①将黄鳝清理干净后切成大小均等的小块,泡在清水中静置30分钟,将血水泡出即可。
②将配料切好备用。先将切好的姜片放入油锅爆香,等到姜片变成金黄色,边缘焦糊的时候放入黄鳝。
③黄鳝入锅后需要翻炒较长时间,能让姜片更好达到去腥味的目的,同时煮出来的汤也会呈现奶白色。
④倒入适当的水,加入料酒去腥,放入蒜头,盖锅盖煮10分钟左右。
⑤当汤呈现出奶白色时,加入适量的盐和切好的葱段、香菜点缀,即可出锅。
功效:补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨。
清煨河蚌
原料:蚌肉500克。料酒、葱姜、紫苏叶、胡椒花椒粉、盐、豉油。
做法:
①先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液,烧一锅开水,将蚌肉焯一下捞出,再次冲洗两次。
②改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟。
③将蚌肉入锅,加入料酒、葱姜、胡椒花椒粉、紫苏叶及凉水,大火烧开后,改小火慢煨。
④待汤汁发白后,加入适量盐、豉油,即可出锅食用。
功效:清热解毒、滋阴明目。
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来源 | 羊城晚报、广东天气、广东中医药
整合 | “广东发布”编辑部
编辑 | 张源
校对 | 何翠莹