口述岁月·福田——王欣瑜：福田沃土孕育网球名花

人物介绍：王欣瑜，女，2001年出生于深圳市福田区。王欣瑜6岁开始练习网球，2016年包揽中网青少年组女单、女双冠军。2017年，收获澳网正赛外卡，成为参加网球大满贯正赛最年轻的中国内地选手。2018年，转入大满贯成人正赛赛场，并获得澳网和温网青少年组女双冠军。2023年，夺得法网女双冠军，成为第二位夺得法网女双冠军、第五位夺得大满贯女双冠军的中国内地运动员。2024年巴黎奥运会中，她和搭档为中国队收获首枚网球混双项目银牌。近年来，王欣瑜积极投身体育运动推广事业，担任福田区体育形象大使，开办网球训练营，助力深圳网球运动发展。

口述时间：2025年6月28日

生在福田，长在福田，笔架山公园旁的网球场是我童年的游乐场。从懵懂孩童到站上大满贯和奥运领奖台，我的每一步成长都离不开福田这片沃土的滋养。

一、笔架山下，网球梦想萌芽

我的父母都是体育人，爸爸是网球运动员出身，后担任国家队教练，妈妈是篮球运动员。在这样的家庭氛围下，我很好地继承了父母的优良运动基因，从小便与体育结缘。

记得小时候，我家就在笔架山公园旁边的市网羽中心附近，出门几步就是网球场，我算是从小在球场玩大的孩子。4岁半的时候，和球拍差不多高的我在爸爸的指导下开始接触网球，懵懂间踏上了一条充满挑战与机遇的网球之路。

上小学后，我开始更加系统性的训练，以半天学习、半天训练的节奏，有条不紊地推进。每天早上起床先练一个小时球，然后再去附近的园岭小学上课，中午爸妈会把我从学校接回家，吃完午饭开始下午的训练，训练结束后回家写作业，这样学习训练都不耽误。

刚开始接触网球时，因为年纪尚小，我对这项运动并没有清晰而深刻的认知，更没有将其视作终身事业追求的宏伟规划。但凭着心中那股“既然做了，就要做好”的劲儿，我坚持了下来。在此期间，福田的教育环境、文体氛围给予了我莫大的支持和帮助。如今回想起来，正是福田这片沃土，成为孕育我职业网球梦的摇篮。

2016年，我以体育术科综合排名第一的优异成绩考入福田区梅林中学。学校十分理解我的情况，支持我的梦想，为我量身定制了灵活的课程体系，既确保我有足够的时间训练，又让我在文化课上不曾落下。与此同时，我在梅林中学期间，担任学校网球社团形象大使，指导同学们基本动作，点燃了更多人的网球梦想。

多年来，福田全力推进体育强区建设，先后出台《福田区建设体育强区发展规划（2018—2025）》等一系列政策文件，主导和参与制定《体育公园配置要求》等国家、行业和地方标准。作为深圳市的中心城区，福田区积极响应国家全民健身战略号召，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，持续创新，走出一条独特的都市体育高质量发展之路。有了这样良好的环境，我才能在家人的悉心陪伴、教练的专业指引以及学校的支持与包容下，在职业网球的这条道路上逐渐站稳脚跟、越走越远，找到了终生奋斗的事业。

二、福田气质，给了我强大内心

竞技体育天生带有激烈的对抗属性，张扬的嘶吼、逼人的气场都能帮助运动员提振士气、震慑对手，为比赛胜利增添筹码。

然而，我却更相信“静”的力量。赛场之下，文静、内敛是许多人对于我的形容词。我爸爸也会拿我打趣，“小时候一见到老师就害羞得要命。”我的爱好也挺“静”的：我喜欢看书，比如东野圭吾的小说；也特别喜欢咖啡，福田大大小小的咖啡馆，我拉着家人去“打卡”了不少，总会点上一杯燕麦拿铁，坐下细细品味店里的装潢和咖啡的味道。

我很欣赏捷克名将普利斯科娃，喜欢她那种从容淡定的打法，这种“静”也融入了我的球风，让我在赛场上拥有一颗“强大的内心”——领先时，不让兴奋冲乱节奏；落后时，不让焦虑打乱呼吸。

有粉丝总结我的球风，说是以技术细腻、战术灵活著称，擅长利用场地特性结合个人技术优势创造进攻机会，同时具备较强心理素质应对关键分。有时我会想，我的这颗“强大的内心”来自哪里？答案应该是：我生在福田、长在福田，身上自有一份雍容大度的福田气质。

福田是深圳市的中心城区，首善之区。这里人文荟萃、环境优美、经济发达、活力充沛、时尚前卫……长期的浸染熏陶，让赛场上的我有一股子睥睨天下的信心和底气，首先做到在战略上藐视对手。

作为一名职业运动员，比赛成绩、名次当然非常重要。但我身上的福田气质告诉我，必须保持“享受比赛、专注当下”的心态，减少过度关注结果导致的失误。即便是在赛事不利的情况下，有了这颗“强大的内心”，我总是告诉自己要稳住，全神贯注于当下的每一个球，将压力转化为动力，打到后面感觉球场变得无限大，信心自然就回来了。

就以这次的柏林网球公开赛来说吧，资格赛阶段历经波折，正赛阶段连续击败多位排名前20的选手，半决赛中面临0比40落后的绝境，在“强大的内心”的激励和鼓舞下，凭借坚韧的意志连救三个赛点，最终以5比3逆转晋级，实现我职业生涯中的重要突破。

三、根系福田，从滋养到回馈

我是个典型的福田女孩，我家一直都在福田，虽然因为比赛要全世界各处飞，但是每次回来走在熟悉的街道上，心里就特别踏实。福田的多元魅力深深吸引着我，我喜欢这里的包容与活力，人们既能在高楼林立的写字楼里为梦想拼搏，也能在家门口的公园里运动休闲，享受生活的美好。

这些年，我见证了福田网球氛围的巨大变化。福田区拥有多种类型的网球场地，包括室内垂直球场和传统户外场地，许多顶级球员和教练来到福田发展，网球普及和推广的路径、培养的规模也都比从前大很多。各类赛事活动越来越频繁，比如“郑洁杯”青少年网球巡回赛，以及与学校合作成立的网球基地，都为福田网球运动的普及和推广做出了很大贡献。

从小我代表福田参加了省市各级的许多比赛，这片土地一直滋养着我的梦想，成为了我的坚实后盾。让我感到自豪的是，2023年，我带着法网女双冠军的奖杯回到福田，很荣幸被授予了“福田区体育形象大使”和“福田区文体名人”的称号，让我也能为家乡的体育事业贡献一点自己的力量。

2024年，我与家人一同创办了网球训练营，训练营以培养网球人才为目标，通过系统化训练帮助青少年提升技术水平，同时进行公益推广网球运动并挖掘新生力量。记得第一天开营时，我给参加活动的小球迷们签名，不少小朋友用稚嫩的声音说“想成为欣瑜姐姐那样”，那一刻我心中感到了沉甸甸的责任。

这一路走来，我的爸爸给予了许多支持与帮助。作为一名出色的网球教练，在我的小时候，他不仅悉心传授我各种训练技巧，也始终尊重我的想法，耐心与我探讨各种战术选择、讲明道理，帮助我在训练和比赛中更好地调整状态、冷静思考。因为我常年在外参赛，训练营由他来担任总教练及顾问我非常放心，他也将这些宝贵的经验与心得传授给了年轻学员，并针对青少年身心特点设计专项课程，帮助他们成长。未来，训练营计划通过持续的资源投入，培养更多具备实战能力的网球人才。

四、期望福田培养出更多的网球名花

作为一名职业运动员，我每年的大部分时间都在国外参加训练、比赛，但我时刻关注着家乡文体事业的发展。近年来，深圳市、福田区的网球运动发展形势喜人，我内心里感到高兴。

作为一名福田成长起来的职业网球运动员，结合我的亲身经历和对国际体育的观察，我对福田区文体事业发展提出一点建议，希望能助力家乡打造更具活力、更富魅力的体育强区和文体高地。

一是深耕网球特色，提升国际影响力。在硬件设施方面，推动更多符合国际标准的公共网球场，尤其是红土场、室内场的升级、改造；提升现有场地维护水平和智能化程度，升级电子计分系统、灯光照明系统等；规划建设一个具有中央球场性质的网球中心，作为未来承办更高级别赛事的基地。引入、创办更高水平的赛事，比如申办或联合创办ATP、WTA挑战赛，ITF青少年赛等国际性网球赛事，固定举办具有福田特色的品牌赛事，比如福田网球公开赛、未来之星挑战赛等，吸引国内外优秀选手参赛，提升区域网球氛围和国际知名度。

二是强化青少年体育培训体系，注重兴趣与专业并重。进一步深化网球进校园活动，建立校际联赛体系和人才选拔通道，为有潜力的学生提供专业教练指导、体能训练支持和学业平衡方案。在发展网球运动的同时，加大对其他基础大项如田径、游泳、篮球、足球等运动以及新兴时尚项目如攀岩、滑板、飞盘、匹克球等运动在校园和社区的普及与支持，满足不同青少年的兴趣需求。鼓励优秀退役运动员进入学校、社区担任教练或体育指导员；为有体育特长的学生提供更灵活、更专业的文化学习和运动训练相结合的培养模式。

此外，我特别想强调的是体教融合的重要性，希望福田能为有体育梦想的孩子们提供更坚实的文化教育保障，在青少年培训和赛事组织中，引入国际先进理念和资源，帮助孩子们从小就具备国际视野和国际竞争力。同时，无论是普及还是提高，要始终坚持从兴趣出发原则，保护孩子们对运动的热爱是基础，避免过度功利化，让运动真正成为伴随一生的习惯和快乐源泉。我相信，通过这些举措，福田区不仅能培养出更多的“王欣瑜”，更能让每一位福田居民都能享受到体育带来的健康与快乐，让文体事业成为福田区高质量发展的澎湃动力。

深圳当前正在紧张有序地迎接第十五届全国运动会，未来，我希望有更多的国际、国内大型赛事落地深圳、福田，可以向全世界展示城市的开放包容与生机活力。我也希望将来有机会回到家乡、回到福田参加比赛。期待有更多怀揣体育梦想的年轻人崭露头角，为福田、为深圳、为中国网球运动注入源源不断的新生力量。

编辑 李璐  审读 张雪松 二审 桂桐 三审 潘未末