福城街道总工会太极拳课程丰富职工文体生活

宝安湾
08:59
摘要

 

龙华新闻全媒体记者 黄晓华 通讯员 曾茵绿

为弘扬传统武术文化,6月8日下午,福城街道总工会在街道职工服务中心三楼活动室开展太极拳培训,20位职工以拳会友,共赴太极之约。本次课程以“培训+实践+展示”的形式展开,为增强职工体魄,推动职工健身事业发展打下良好基础。

活动中,授课老师率先打出一套完整的太极拳,一招一式行云流水、刚柔并济,向职工展示了太极拳的柔美和力量。随后,老师开始拆解招式,分享自己的习练经验,让职工掌握每个分解动作的规范和核心要领。起势、转身蹬腿、上步七星掌……在悠扬的音乐声中,职工们跟随老师的动作提手上势,云手如揽月,推掌似拂柳,将太极拳蕴含的深厚文化内涵和职工积极向上的精神面貌展现得淋漓尽致。

“这次课程让我学习到规范的太极拳动作,不仅锻炼了身体,还结识了太极拳的同好者。”一名职工如此感慨道。当天课程结束后,许多职工留在现场拍照留念,互相拍摄彼此练习太极拳的视频,根据视频不断发现并纠正错误动作,用实际行动表达自己对太极拳的喜爱。

据了解,本次太极拳培训活动预计开设30场次,服务职工600人次。下一步,福城街道总工会将以此次培训为起点,优化职工健康服务体系,让太极拳成为职工健康管理的“金钥匙”,同时持续开展多项职工喜闻乐见的文体活动,为职工增强体魄,为职工健身事业高质量发展提供坚实保障,进一步增强工会在职工心中的影响力。

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