守护心灵成长，共筑温暖港湾 | 南园街道沙埔头社区开展家庭教育主题讲座

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摘要

5月17日，由福田区新时代文明实践中心指导，南园街道沙埔头社区新时代文明实践站举办的“解密情绪密码——走进孩子的情绪世界”公益讲座活动在社区图书馆举行。活动聚焦青少年心理健康，吸引20余名家长积极参与，共同探索科学育儿新路径。

课上，国家二级心理咨询师孙老师以“情绪信号识别”为切入点，结合真实案例解析儿童青少年抑郁情绪的表现与成因。通过角色扮演、情景模拟等互动环节，家长亲身体验了孩子的心理困境，并学习如何运用“倾听四步法”“家庭叙事技巧”等工具打破沟通壁垒。现场一位妈妈感慨道：“以前总觉得孩子叛逆，今天才明白，许多行为背后是未被察觉的情绪求助。”孙老师还特别强调“家庭系统”的重要性，指出父母情绪管理是孩子心理健康的关键支撑。她通过一组家庭关系沙盘模型，直观展示亲子互动中的潜在冲突与改善路径，引发家长深度思考。