潭头社区开展“以食养生，健康同行”中医药饮食调养药学科普讲座

    为普及中医药知识，引导社区居民通过合理的饮食调养来维护健康，提升生活质量，在潭头社区党委的支持下，社区团委联合东西方社工于8月5日组织开展了主题为“以食养生，健康同行”的中医药饮食调养药学科普讲座，活动共吸引了40多个社区居民热情参与。

    本次讲座由经验丰富的中药讲师陈梅玲主讲，陈老师围绕“全面膳食、合理搭配、三因制宜”三大饮食养生原则，针对儿童与老年人的生理特点，重点介绍了饮食调养要点和常用的食疗方，丰富的内容和生动的讲解使得在座的每一位社区居民都听得津津有味。讲座结束后，参加讲座的社区居民纷纷表示收获颇丰。张阿姨高兴地说：“老师今天讲的内容正好适合我家孙子，他积食没胃口，回去我就赶紧用焦三仙和炒鸡内金煮水给他喝来试试。”

    此次讲座活动不仅丰富了社区居民的健康知识，也为他们提供了实用的饮食调养方法，受到了广大社区居民的一致好评。下一步，潭头社区将会继续开展更多形式多样、内容丰富的健康科普活动，为社区居民的健康生活保驾护航。