近日，光明区马田街道“V爱之家”心理关爱空间在马山头社区新时代大讲堂，，该活动吸引了34名老年人参加。

讲座上，工作人员用通俗易懂的语言，结合生活常见案例分析，对“老年人抑郁症”核心症状进行科普，比如心情低落，愉快感丧失，精力降低等，同时深入浅出地讲述如何识别和预防老年人抑郁症相关技巧，进一步掌握心理调节方法。讲座结束后，在场人员纷纷表示学到的不只是理论知识，而是真正能减少烦恼、解决困惑的一种方法。

“不要轻易忽视老年人日常生活中出现的身体症状，许多看似身体疾病的问题，实际上是心理发出的信号。”工作人员讲解道。近年来老年人抑郁症患病比例逐年升高，通过引导辖区老年人关注心理健康问题和讲授心理调适方法，可以有效提升老年人的健康及幸福指数。关爱老人不仅是传统美德，也是社会责任。

编辑 刘春雨 二审 谭凤希 三审 詹婉容