通晓健康知识、掌握健康技能、擅长健康运动，这是南山居民创建健康家庭的新“铁人三项”。近日，南山区第五届家庭健康技能竞赛决赛在线上举行，从初赛的16支队伍中胜出的6支家庭代表队角逐冠亚季军，获胜家庭还将代表南山参加全市比赛。

据悉，此次比赛由南山区教育科学研究院、南山区慢病院主办。据主办方南山慢病院相关负责人介绍，赛事是按照深入实施健康中国行动中小学健康促进专项行动要求，根据市卫健委、市教育局联合下发的“家-校-卫”联合行动相关部署，南山区率先组建各级健康家委，并建立相关工作长效机制。通过新赛事活动，不仅可调动家长和学生参加健康教育的积极性，提升整个家庭的健康技能。按照疫情防控常态化要求，此次赛事全程采用线上方式进行。参赛队伍由全区23所儿童营养健康教育试点学校遴选产生，初赛由各参赛队伍通过演讲、唱歌、情景剧等形式传播健康主题，并制作成小视频，由专业评审评选出前六名入围决赛。

为体现健康南山建设要做到知行合一，决赛设置分设四个环节：营养健康科普演讲比赛、刷牙比赛、跳绳比赛、亲子运动。6个入围决赛的家庭表现十分出色，演讲内容活泼充实，将科普知识变成生动有趣的案例和语言，得到屏幕前的评委和观众的认可。

刷牙比赛环节，大家先观看正确的巴氏刷牙法视频后，参赛家长和学生同时开始了为时三分钟的标准刷牙，力求做到面面俱到、不留死角。

而跳绳比赛则是为促进健康家庭合理运动。每个家庭的小朋友进行一分钟的计时跳绳。最后亲子运动则是一场默契配合度的考验，不仅能体现家长和学生的身体素质，也增加亲子间亲密关系。

最后，来自向南小学陈琬橦家庭、大新小学乔瑾妍家庭获得第一、二名，将代表南山区与全市各区优胜家庭同台竞技。

（原标题《南山区举办第五届家庭健康技能竞赛 16支队伍角逐健康家庭“铁人三项”》）

编辑 黄力雯 审读 韩绍俊 二审 张克 三审 甘霖