3月14日起,深圳人积极响应号召、配合疫情防控工作,居家度过“慢生活”。记者日前从龙岗区文化广电旅游体育局获悉,为了备战世锦赛,目前苏炳添正在龙岗集训。训练之余,苏炳添特别录制了视频为当前龙岗区疫情防控工作加油鼓劲。
“祝愿我们早日战胜疫情,感谢医务人员的付出,你们辛苦了。中国加油,龙岗加油。”
视频中,苏炳添还示范了几个居家锻炼小动作,一起来看看!
一、俯身转体
二、俯身跨步
三、开合跳
四、胯下击掌
跟着“苏神”,一起练起来!
在居家的日子里,让运动成为调节情绪的良方!
编辑 姚静霞 审核 谭凤希