高考历政地“夺分攻略”！宝中名师助力考生把“知识力”转为“得分力”

高考历史、政治、地理学科均由广东省自主命题，为此，来自宝安中学（集团）高中部的三位学科备考专家建议，“行百里者半九十，保持定力相信积累。高考前最后几天要稳住心态，用好课本和真题，进行最后一轮查缺补漏；不要熬夜，让大脑获得充分休息，合理安排作息时间，以发挥出最佳水准，将知识力有效转化为得分能力。”

历史：稳联准熟，自信迎高考

宝中高三历史备课组长温婉璇强调，历史冲刺讲究“稳、联、准、熟”四字诀。首先，心态为王。高考不仅是知识的较量，更是心态的比拼。 面对任何学科，此刻最需稳住心神。她鼓励考生，“长达10个月的复习，知识体系早已内化于心，只是尚未在高考的特定场景中被‘唤醒’，不到最后一刻坚决不放弃，自信是发挥水平的前提。”

其次，回归本源。建议考生可按照中国古代史、中国近现代史、世界古代史、世界近现代史四个时间分期，快速浏览各个阶段的特征、具体史实，以唤醒记忆、强化联系，帮助自己将零散史实串联成结构化的知识网络，掌握核心知识脉络。再次，“回归错题+精做真题”提升解题能力与精准度，建议选择近2、3年的高考真题进行限时训练，重在找题感、练手感、稳心态，熟悉真题风格和设问方式，以有效打开思路，做到“心中有数、下笔有神”。最后，建议考生在高考历史科目的同一时间段，即上午9:00-10:15之间，“沉浸式”复习历史或者做一些历史选择题，以调适生物钟，保持题感，更有助于最大化发挥出真实水平。

政治：筑牢根基，审题定乾坤

关于政治学科，宝中高三备课组长李洁婧建议，第一，在最后冲刺阶段要“一切回归基础”，搭建好每一本教材的知识框架，把零散知识点串联成一个知识系统，同时，积累热门的时政术语，简而言之，抓主框架、关键知识、核心概念，进而温故知新。第二，要有意识地进行审题训练，把知识变成分数。广东省自主命题的政治试卷，往往通过“设问”指明答案方向，材料的字里行间甚至标点符号都导向答案，为此，要严格遵照题目要求，以核心关键词确定答题角度，要让知识为材料的观点服务。

李洁婧还建议学生，采取限时训练方式，选做高考真题。每天抽10分钟做16道选择题，也可选取一两道主观题，通过阅读社论材料，找答题角度和思路，提高规范答题的质量。此为第三。第四，梳理个人的答题技巧和方法，尤其是在模考中高效得分的方法，在复习中巩固强化。最后，以学科复习时间对接高考时段，同步提升大脑的学科活跃度。陷入低迷情绪时及时喊停，尝试做一道题、背一个知识点，接纳自己的适度紧张，让“获得感”代替焦虑，自信迎接高考。

地理：分层攻坚，真题抓风向

宝中高三地理备课组长江周祥建议，基础相对薄弱的学生，要回归教材，厘清核心的基本概念，有助于理解和把握材料的问题核心；如果前一关过了，中等程度的学生，建议依据教材各章节和笔记搭建一个知识框架，在掌握基本概念的前提下，让知识更具有结构性；而对于地理学科游刃有余的学生，可以利用这几天强化训练知识活化应用，适当做一些练习，或者查看高三以来错题集等，以温故知新。

江周祥老师还提出，广东省有独立命题团队，决定了地理试卷的难易程度和风格与其他省份有所区别。高考试题是命题团队对新课标课程标准的转化成果之一，本身具有导教、导学功能，为此作为共性的建议，考生临考前一定要认真研究2023、2024两年的广东省高考真题，这两年是新教材、新课标、新高考的典型代表，对本届高考极具参考价值。

编辑 冯思颖 审读 秦天 二审 杨渝嘉 三审 徐兴东