4月19日上午，罗湖区翠竹街道民新社区党群服务中心开展“奇妙的心灵Spa”禅绕画减压工作坊活动，为社区居民搭建一个放松的平台，缓解压力、调节身心健康。

活动中，周老师全方面地介绍了禅绕画，并引导大家练习基础元素。参与者们在音乐的陪伴下创作自己的作品，通过绘画过程释放负面情绪，放松心情。

老师带领参与者了解和入门禅绕画

参与本次活动的刘女士分享说，自己在作画过程中心情逐渐变得轻松，有效缓解了平时的浮躁情绪。

编辑 姚静霞  二审 麦苗茵  三审 甘霖