拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。为缓解教师心理压力，增强教师心理韧性，促进教师积极成长，深圳市南头中学开展了教师心理沙龙系列活动。

《活了一百万次的猫》

这是一场走心的演出，每个人在其中扮演着不同的角色，呈现出不同的内在世界，触发了独有的关于人生的感悟。

阅己 悦己

认识自己是持续成长的基础，愉悦自己是快乐人生的前提。在这次的教师沙龙中，参与的老师们通过红花卡探索自己的优点，觉察自己的过去、现在、未来的状态与彼此之间的联系。

用心守护，“寓”见美好

学生的健康茁壮成长离不开背后默默为之守护的全体教师，其中也包含生活老师。这一期是生活老师心理沙龙专场，现场欢声笑语不断，反思领悟无穷，人人都乘兴而来，满载而归。

画绘心

当你感到有的心里话不知道怎么用言语表达，有一部分的内心世界连自己都无法看清的时候，绘画就是一种很好的方式，帮助人们更好地了解自己，并将内在世界展现给他人，从而获得情感上的宣泄和心理上的放松。

觉察当下，接纳此刻

努力与付出的背后，也有压力与疲倦，我们在此刻调节情绪，放松身心，从繁忙的琐碎的生活中抽离，让舒适从内而外蔓延。

探索未知的自己

在自由、安全、受保护的空间里，大家认识了沙盘和沙具，利用沙具创造自己的作品，共同创造沙盘世界的神奇之旅。

长期从事教育工作，面临着各种考验和挑战，教师的心理压力和疲劳常常难以避免。教师心理沙龙的举办可以为教师提供一个交流心声、情感释放、共享成长的平台，帮助教师改善心理状态，提升心理健康水平。学校将继续完善心理健康服务体系，持续关注教师心理健康，为教师提供丰富多样的心理支持服务，助力教师教育和引导学生健康成长。