停下来听内心的声音！深圳第二届心理应激干预大会闭幕

10月28、29日，深圳市第二届心理应激干预大会在深圳精神卫生中心召开。会期两天一晚，十余位心理应激干预的国内顶级专家为大会提供了19场大会分享和三场工作坊。376位来自全国多地的心理工作人员、社会工作者、心理教师、公安干警、医院的专业人员参加了大会，67位春风志愿者为大会提供了全程服务。

应激Stress是人对刺激的反应，俗称压力，是“环境要求”与“个人应对能力”互动的结果，与心理健康密不可分。个人经历应激事件后，从压力感、焦虑、恐惧、创伤、抑郁到冲突、纠纷、危机，甚至迁怒他人、自伤、伤人、自杀或者报复社会等现象屡见不鲜。

在此背景下，深圳市春风应激干预服务中心、深圳市精神卫生中心共同主办这场“深圳市第二届心理应激干预大会”，邀请国内相关领域专家与一线专业人员，以“身心健康，和谐发展”为主题，展现应激干预在社会生活中的广泛应用。内容涵盖解读急性应激事件心理社会援助、创伤治疗、亲子家庭、焦虑抑郁、心理危机干预、工作耗竭、冲突管理、纠纷调解、个人效能、绩效提升以及相关法律议题等。

虽说这是一场专业会议，但是丝毫没有枯燥晦涩。

持续两天的大会，不论是主会场还是工作坊，都座无虚席。因为应激领域其实和每个人息息相关，而专家涉及内容涵盖广泛，不仅有社会工作的政策解读和实践探讨，也有青少年心理健康问题的专家观点，有参与第一线应激干预行动的精神科专家，也有组建青少年抑郁援助项目的花季少女。

在坐的听众大部分来自和心理相关的行业，如教师，心理机构，人力资源等，甚至还有从山东等地赶来的外地学员。

大会由隋双戈博士主持，康宁医院胡赤怡副院长致欢迎辞，深圳市卫计委家庭妇幼叶江霞处长、深圳市社会工作学院执行院长房涛女士讲话。

来自著名的it公司的姜李，是一名人力资源总监。他给听众带来了EHS这个全新概念，这个概念起源于企业的应激事件给他的反思，社会发展了，但生命太脆弱了，长达20年的人力资源管理工作中，他经历过不少员工应激事件。所以，他强调企业的人力资源管理工作要重点关注员工身心健康。

蒋平这个名字，对于心理咨询行业的人绝对不陌生，作为深圳市心理咨询行业协会会长，“神秘”的催眠心理技术的专家，11部心理学著作的作者。他的内容比较“接地气”，他轻松诙谐地告诉大家，“危机”，指危险中有机会，处理得好，就是人生转折点。比如，紧急情况，如突然遭遇分手、机构改革等等，调整好自己反而会有意想不到的收获。

王秋英是深圳市中小学心理健康教育指导中心副主任，20多年的青少年的心理健康工作生涯，有着极为权威的经验。她讲述了深圳的青少年常见心理危机和移民城市的关系，以及如何识别孩子的心理危机，得到了在场很多家长的共鸣。

李凌江教授在心理应激领域是大名鼎鼎的专家，他百忙之中抽出时间来到现场，不仅因为在坐的学生和同行，同时也是因为他觉得PTSD领域不仅是精神科医生的工作，同时也是心理卫生领域的工作。50%的人一生中都会经历一次ptsd,如果能做好心理卫生的干预工作，能大大减少PTSD的发生。

黄国平博士是来自四川的专家，他结合8.8九寨沟地震现场情况，讲述现场危机干预的注意事项，比如安全感的评估很重要。对于面对重大灾难的正常反应，不评价不判断，还要注意当地的文化，以及和接收医院的沟通。灾难现场，对人的保护是第一的。

西英俊博士是北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任，国家卫生应急救援队成员，他分享了现场协调等具体经验，他认为心理咨询从业者需要理性和感性相结合。以好的状态去化解。心理危机干预工作要谦卑，要知识面广，要有医学知识和精神科知识。实践中，做事要有技巧，要和当地管理人员先沟通。讲究工作流程，同时也要注意心理干预人员的自己的心理状态。

来自天津的陈清刚教授也多次参与一线救援现场，他觉得危机干预中的正性宣传很重要，可以减轻灾难中恐慌情绪。同时，行政管理人员也应该进行危机干预培训。宣传人员要减少负性信息的宣传。对于，主办方“春风”的志愿者工作十分满意，觉得深圳不愧为志愿者之城，志愿者管理很到位，志愿服务协调得好，很值得北方城市借鉴学习。

在睿智的专家发言中，深圳中学的“屹耳的蝴蝶结”项目也让人耳目一新，它是由4名花季少女发起的青少年同辈抑郁支持项目。她们的美善大爱，对青少年抑郁症的研究，对同辈的支持，展示了这个年纪对世界的理解，还有一种超出年龄的睿智包容。

在大会的演讲大赛，四位选手从三十多位竞争者中脱颖而出，展现了心理应激干预在社会多个领域应用的感人故事。

短短两天的大会结束了，参会者纷纷表示不仅收获了专业知识和心灵的感动，还在“让人们更幸福”的这条理想的路上，收获了很多支持和动力。

编辑 王雯

监审 吴剑林