“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。为弘扬太极文化，丰富老年人精神文化生活，南头街道马家龙社区党委充分发挥长青老龄大学阵地作用，依托民生微实事开设了太极班。近日上午，他们在指导老师的带领下进行了一次汇报展示，获得了社区居民的热烈掌声。

本次太极剑学习总共有20场，每场都有30名学员积极参与。练习时间一到，学员们都不约而同来到场地，穿着统一的太极服，在教练的口令下，整齐划一地完成每一个动作。尽管初学时有些困难，但大家并不气馁，互相学习、互相鼓励，全身心地投入到太极拳的学习中。

从第一堂课学习太极站法和太极云手的基本动作入手，经过一段时间的练习，参与者的动作逐渐熟练起来，一招一式都显得有模有样，如今能够打出一套流畅的套路。通过太极拳班，学员们不仅了解了太极拳的发展，还掌握了太极拳的动作要领，领略了太极文化的“意、气、形”神韵，达到了提高自身免疫力、增进友谊、凝聚文化力量的预期目标。

编辑 刘思凡 二审 刘春雨 三审 张露锋