工作劳累，还在靠冰美式“续命”？深圳人已经喝上冰中式了！

近日，随着柳州市中医院的中药奶茶走红，一系列中药饮品也开始在网上流行起来，其中最为火爆的是中药配方酸梅汤。在深圳，一些社康中心也有在网上火爆的同款酸梅汤售卖，有深圳网友晒出的帖子中，每份酸梅汤药材包含的配方大同小异，都包含乌梅、山楂、陈皮等主要成分，售价集中在每份4元到10元之间，可以用社保支付。

相较市面上大多数奶茶产品，“现抓”酸梅汤胜在真材实料、经济实惠，其主要辅料基本都是药食同源的中药，饮用酸梅汤对益气及恢复胃口都有显著功效，并且原材料都由医院、药店配置，在卫生安全问题上没有后顾之忧。网友戏称：凉茶是广东人自己的冰美式，而中药茶饮，便是深圳人自己的冰中式。

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2023年的互联网，你可以看到一个有意思的现象：越来越多的年轻人变成了“精神老年人”。前有千万年轻人线上学习八段锦，现有“冰中式”火上热搜，晒背、三伏贴、艾灸、刮痧......老一辈热衷的中医养生，正在成为年轻人的新时尚。这群曾经连冬天穿秋裤都要叛逆的年轻人，不知何时起，已然掀起了一场“养生风暴”。

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央视财经公布的《2023中国美好生活大调查》数据显示，2023年，18至35岁年轻人的消费榜单分别是旅游（33.7%），电脑，手机等数码产品（31.67%）和保健养生（32.27%）。年轻一代在文化水平普遍提升的同时，对健康知识的关注度也在提高，中医由此更容易被他们所看见、愿意接触。血脉觉醒的背后，代表着一种强烈的文化自信，年轻人关注中医、学习一些中医的基础理论，既是对中国传统文化的传承，也给中医注入了新的生命。

“加现代主义的班，熬精神涣散的夜，养返璞归真的生，练老祖宗的功。”在深圳，这届年轻人喝着冰中式，打着八段锦，追求快乐也追求健康，爱搞钱也爱养生，用多彩养生方式为日常生活点缀色彩，这是年轻人新的生活方向，也是打工人最后的倔强。

小提醒：

酸梅汤具有清热祛火、生津止渴、芳香化浊等功效，适合大部分日常保健饮用。但不可过多饮用，也不可无视自身身体状况，盲目追风引用。酸梅汤中的大量糖分，容易导致糖尿病患者血糖升高。而脾胃虚寒的患者，喝酸梅汤容易出现腹痛、腹泻等。

因此，市民如果想要购买此类中药茶饮，最好到医院、社康中心或专业药店，在仔细咨询好相关注意事项后，按照医生的建议，调配合适的房子，并遵医嘱饮用。在饮用过程中，出现任何身体不适，一定要及时就医。

综合来源：深圳发布 36氪

实习编辑  胡清文  审读  韩绍俊  二审  赵偲容  三审  詹婉容