为了及时帮助女性舒缓心理压力和焦虑情绪,促进女性提升自信、舒缓压力,及时释放焦虑情绪,近日,在深圳市宝安区新安街道新安湖社区党委指导下,一场“减压赋能、健康同行”女性减压活动顺利开展。
在活动中,女性朋友分为四支队伍进行,最终评选出冠军队进行奖励。在精油头疗减压环节中,老师通过精油头疗的健康生活方式,给大家带来的舒适感,减缓压力、调节并管理情绪,增强女性健康养生意识。据旭源社工介绍,此次减压活动中,女性朋友需通力合作,活动带来的不仅仅是欢乐,还能及时释放压力、焦虑情绪,让女性朋友更好地处理好家庭和工作两大场域中挑战,以更阳光的心态面对现实,迎接挑战。
(原标题《减压赋能、健康同行 !新安湖社区举行妇女减压活动》)
编辑 王子烨 审读 刘春生 二审 周梦璇 三审 王越胜