积木拼拼乐！凤凰街道V爱之家帮助青少年释放压力

近日，光明区凤凰街道V爱之家在东坑社区工作站开展以“微型积木拼拼乐”为主题的青少年手工作坊活动，帮助青少年释放压力，吸引24名青少年参与。

活动分为四个环节。首先介绍“心流”的概念，“心流”是指在做事时，全神贯注，投入忘我的状态，在事情完成后有一种充满能量且非常满足的感受，起到减压放松的效果。在第二环节，介绍进入“心流”状态的6个条件，需要明确目标、即时回馈、难度适宜、全神贯注、持续挑战、制作微型积木等，制作者沉浸在积木搭建的过程中，体验充实、愉悦的美妙感受。在第三环节，邀请参与者搭建积木，社工讲解积木搭建的小技巧，让参与者选择自己喜欢的积木玩具，大家全身心投入，按照图纸，将积木块搭建成可爱的卡通公仔。最后是总结与分享，十岁的小学生小黎说，“这次的积木活动我太喜欢了，我制作了可爱的玉桂狗，非常开心！”

凤凰街道V爱之家负责人表示，通过开展拼积木活动，让参与者的注意力高度集中，排除外界干扰，起到减压放松的效果，同时享受完成作品带来的满足感，有助于提高青少年动手能力，维护青少年心理健康，得到参与者的一致好评。

编辑 刘春雨  二审 麦苗茵  三审 朱玉林