防疫政策调整优化后，全市各区居民文化生活陆续丰富，阔别两年的深圳南山半程马拉松赛也如约而至。近日，记者采访多位“跑马圈”人士了解到，全市“跑马”爱好者都在以不同的方式备战南山半马。随着比赛临近，全市“跑圈”节日氛围浓厚。

“比赛成绩不重要，最重要的是能参与比赛、享受比赛。” 14日下午，在深圳人才公园跑步爱好者叶先生和记者分享道。与叶先生同行的还有几位“跑友”也有相同的感受，2022深圳南山半程马拉松赛确定开赛以来，他们相约跑步的时间明显增多了，训练的时长也增长了不少。“前几年因为停赛就不怎么跑了，现在有了比赛就带来了动力和目标，跑起来感觉生活更美好了。”长跑爱好者王先生介绍。随着城市生活逐步向好，市民的文体交流也更加频繁、密集。据了解，虽然天气寒冷，但全市各公园户外跑步人数明显增多。

除了爱好者，一些半职业的跑者也陆续开展了恢复训练及赛前准备。据了解，很多半职业的爱好者在南山半马未举办的时间里，通过室内器械跑、跨省市参赛等形式保持运动状态。“南山半马开赛对于我们来说是久别的‘盛宴’，很好地帮助深圳‘跑圈’复苏、壮大。但对我来说也是‘幸福’的烦恼。”专业马拉松跑者娜姐对记者说，前两年停跑，开了一家“陈皮”咖啡馆打发时间，随着现在餐饮消费市场的持续复苏，生意好了跑步的时间却变少了，目前正通过室内器械和户外宠物伴跑的形式恢复状态。她表示：“比赛完赛最重要，不管成绩如何，参与就快乐。现在能跑、能参赛，餐饮生意还红火，真是太幸福了。”

一些专业跑者也通过系统的方式进行着备战。“三年没比赛了，得知南山半马即将举行心情非常激动，疫情防控政策调整后最明显的变化就是我们这些‘跑者’的体重都比更轻了。”资深专业马拉松跑者云上向记者介绍说。目前他们这些资深跑者通过跑塘朗山、大南山等山地路线，进行集中快速体能训练。云上介绍，这次几乎周边的跑者都报名了南山半马，尽管每个人都期待刷新PB（个人最好成绩），但更重要的是享受久违的比赛氛围，让跑友们欢聚一堂。

据了解，原定12月4日举办的深圳南山半程马拉松赛，目前已延后至18日。比赛组委会贴心地保留了选手的参赛资格，如选手无法改期，参赛资格可保留到下届比赛。同时，记者了解到，虽然疫情防控政策有较大的优化调整，但比赛依然认真落实各项防疫措施，保障参赛、观赛人员健康。值得注意的是，市内部分公园也都陆续规划、启用了跑步专用道路，具备减震、防滑、平整等特点，助力运动的同时有效减少受伤。

（原标题《南山半程马拉松赛将至，户外运动生活“重燃热潮”》）

见习编辑 秦涵 审读 韩绍俊 二审 周梦璇 三审 王平