“这个萌萌哒的小屋子是做什么的？”最近，罗湖区人民小学的学生都对校园内这个崭新又神秘的小屋充满好奇。

6月6日，在全国第27个“爱眼日”这一天，小屋终于揭开了“面纱”——这是罗湖区疾控中心在深圳市人民小学试点设立的“爱眼小屋”。据悉，罗湖区疾控中心希望通过“爱眼小屋”，探索和建立“健康教育-筛查-反馈-干预”的闭环管理流程，让近视预防可以“早监测，早预警，早干预，早治疗”。这也是深圳首个在校园中设置的“爱眼小屋”，此外，莲南小学莲馨校区、文德学校和百仕达小学也按照统一风格设置了类似功能的“爱眼打卡墙”。

除了启动“爱眼小屋”，当天，罗湖区疾控中心联合罗湖医院社管中心、深圳市人民医院眼科携手人民小学，在该校举办爱眼日宣传活动，校内定向越野、现场视力筛查和中医耳穴压丸防近视治疗，吸引了很多学生参与其中。

“爱眼日”打卡活动吸引学生参与

据统计，2018年全国儿童青少年近视调查结果，总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生高达81.0%。也就是说，全国一半以上的儿童青少年受到近视困扰。

“预防近视”成为了学校、家长、学生的心头大事。在活动现场，记者看到已有不少学生已经戴上眼镜。有学生透露，平时家长很注重他们的眼睛，有的家长都是成箱地购买蓝莓，但只吃蓝莓是无法保护眼睛的。

为了将爱眼护眼的正确知识有效传达给学生，此次爱眼日活动寓教于乐，通过“户外活动、充足睡眠、良好用眼习惯、丰富营养”四个主题小活动，让学生们可以在活动中汲取护眼知识。学生们需要在这四个主题打卡点完成指定活动，或是回答问题后，才能获得“爱眼”小贴纸，集齐贴纸，完成视力筛查，才可以在爱眼小屋获得一份礼品。

一说到爱眼护眼，学生们都首推“眼保健操”，平时会通过“眼保健操”保护眼睛，长时间看电视玩平板电脑后，“会赶紧做眼保健操。”

通过打卡活动，有学生说，原来，除了眼保健操，锻炼身体、户外活动也是爱眼护眼的方法之一。

“爱眼小屋”可助实现1年4次筛查

“爱眼小屋”位于校园一隅，大约20平方米。爱眼小屋的外观以暖黄为主色调，墙上绘有各种卡通动物，“主角”是罗湖区疾控中心创作的吉祥物小狐狸“罗福”。屋内满载近视防控“知识点”，“罗福”会带着参观者了解各种护眼爱眼干货。小屋内还配置屈光筛查仪器、远视力测量仪表，可供参观者使用。

一个小小的“爱眼小屋”，如何帮助学生预防近视？

罗湖区疾控中心相关负责人告诉记者，这是他们家教卫融合合作机制的探索，儿童青少年的视力发展是长期持续的过程，按照正常的眼部发育，儿童从出生到12岁左右，均应带有一定度数的远视，也就是“远视储备”，这种储备的过快消耗是导致近视的直接原因。有研究显示，在儿童青少年即将近视的前一年，远视储备将会迅速降低，直至消耗完毕转为近视状态，而一旦成为近视状态，逆转为正常眼的可能性很低。因此，保持一年四次的筛查频次，及时动态监测眼睛的屈光状态，对于识别近视前期和近视高危儿童、预防近视具有重要的意义。

而设立在校园中的爱眼健康小屋，别看它小，校园中有了这个爱眼“根据地”，又有固定设备，通过眼科医生、校医、疾控工作人员及相关学校工作人员和家委会成员的协作，完成每学期2次的学生视力筛查，尽可能做到“早监测，早预警，早干预，早治疗”。

罗湖区疾控中心透露，前期，他们也在爱眼健康小屋的视觉设计耗费过心思，希望可以用暖黄色吸引学生注意，也可以让学生在此放松精神。屋内的宣教知识也可以潜移默化地影响学生的护眼观念和习惯。

有了爱眼健康小屋，学校也将定期引导学生参观爱眼健康小屋有关近视防控的宣传活动。同时，依托校内的健康教育基地，将近视防控和干预的适宜性技术，如耳穴压丸等引入校园，建立健康教育-筛查-反馈-干预的闭环管理流程。

学校发倡议书 给出护眼小贴士

预防近视，需要家校卫一起发力。深圳市人民小学也在活动现场发出倡议书，号召全校师生、家长一起为保护孩子们的视力而努力。

倡议书中提到，远视力下降明显的学生，即3个月下降超过100度，即0.1D的学生为重点干预人群，要对重点干预的学生进行情况摸底，并介绍干预方法。倡议书也建议家庭，孩子可以每天晚上八点-九点在家跳绳20分钟，或墙壁打兵乒球20分钟，或者带孩子跑步20分钟等，家长也要多和孩子“唠一唠”近视防控小知识。

罗湖区疾控中心给出了日常生活预防近视小妙招。家长可多带娃去户外活动接触阳光，“目”浴阳光可以促进眼睛里的多巴胺释放，抑制眼轴变长，预防近视过早发生。长时间近距离使用视屏类电子产品，容易消耗儿童远视储备量，面对电子产品的普及，家长可以采取与孩子约定等各种方法，限制孩子视频类电子产品的使用。光是减少孩子玩手机、ipad的时间，家长也不能“高枕无忧”，孩子读书、画画、写字时的用眼距离和时间也值得注意——近距离用眼时，每隔20分钟左右需要休息，眺望远方5-10分钟。为孩子选择足够亮度、频谱宽、没有频闪、眩光的台灯，同时打开房间其他灯，保证充足亮度，保证充足营养和睡眠。

此外，还要避免一些不良用眼习惯，不在走路、卧床、晃动的车厢内，光线暗弱或阳光直射等情况下看书、画画。

（原标题《很萌很实用！深圳首个“爱眼小屋”亮相罗湖校园》）

见习编辑 欧阳晨煜 审读 韩绍俊 审核 关越 范锦桦