2022年4月23日，著名咨询心理学硕士、心理咨询师、幸福课系列讲师高恩强和国际注册内部审计师、心理咨询师石晓南受邀来到深圳市深威生物环保科技有限公司，开展以积极心理学为主题的企业培训，为在疫情期间坚守岗位的消毒防控工作者和企业管理者赋能。

寓教于演，体验与共创；用体验激发心理感受，提升积极的认知

据悉，“树洞之家”系列企培项目采用风趣幽默的沉浸戏剧互动形式，把积极心理学的核心及精准的行为技法巧妙地传递给参与者。而寓教于演，体验共创是《树洞之家》系列企培项目的核心理念，规避了一些传统培训参与度低，照本宣科的痛点，让企业工作者和管理者耳目一新，接受与喜爱这种让自己可以全情投入的培训。

“消毒工作是疫情防控的重中之重，我们的团队入驻防控点都是全封闭半个月以上的时间，作为企业管理者，我们更加关注驻点员工身体和心理的健康，希望能让他们有力、有序、有效地完成本职工作，安安全全上班，平平安安回家。积极的心态、积极的语言和积极的行动正是我们企业所倡导的。”在采访中，深威生物环保科技有限公司的管理者谭乐这样评价自己的团队。

积极心理学不等同于阿Q精神或者“盲目乐观”

积极心理学是通过实验认证，在认知到真实情况的前提下，给出如何去应对，去改变，去进步的方法。它是人类繁衍发展的本能，是一种对未来的积极信仰，是一种相信明天会更美好的行动力量，是在对我们现实清醒认识的基础上的一种积极引导。积极认知存在于每个人的DNA里，需要用具身认知实验去激活。情绪、投入、人际关系、意义和成就是构建幸福的五个元素。

我们需要足够了解和感受内在的冲突和情绪后，通过运用积极心理学的行为和语言去感染周边环境和人。感恩生命的同时让能量正向循环。

“树洞之家”积极心理学沉浸戏剧“演”什么？

“树洞之家”沉浸戏剧的主创石晓南，告诉记者，创作灵感都是来自于她对生活的感悟，“生活里的每一句话都带着我们的心情和感受。让你坚持下去的，往往不是名言，也不是有知识的话语，而是带着体温的一句暖心的话。然而，一个内心温暖的人不一定善于表达和聆听。在《树洞之家》以温情为主线的剧情中，体验者可以从饰演人物的角度出发，运用肢体、语言、情绪去感受在既定环境下的反应。鼓励他们去演寻常人家自己的故事，表达内在的感受，分享看待事物的立场和观点。每个人都是自己生命中非凡的创造者！”

据了解，《树洞之家》将在深圳以及大湾区，陆续推出系列沉浸戏剧主题企业培训，帮扶企业走出疫情影响，助力企业纾困解难。同时，也会开展主题沙龙活动，让参与者更加自如地打开社交壁垒，提升生命活力感和幸福感的同时，拥有更多机会展现自己。

（原题《“树洞之家”积极心理学沉浸戏剧开创培训新模式》）